yeni
popüler
sorular içinde ara
yeni soru sor
son sorular
son cevaplar
kategoriler
  • süslü
  • moda alışveriş
  • kuaför & güzellik merkezi
  • sağlık
  • spor
  • gönül işleri
  • aile arkadaş ilişkileri
  • cinsellik
  • eğitim & kariyer
  • seyahat
  • pet
  • sanat
  • bürokrasi
  • diğer
# blog-youtube

body project
girdi yaz
medya ekle
başlıkta ara
  • linki kopyala
  • şikayet et
  • girdiler (2)
  • medya (0)
tarih
oy (güzelinden)

1. Daniel ve Alexandra isimli iki eğitmenİn zorlu fakat eğlenceli egzersizlerinin bulunduğu youtube kanalı. Kanalda bir çok egzersiz seçeneği bulunuyor.    En popüler çalışmalarından biri Hareketleri yaparken orada da mı kas varmış dediğim çok oluyor. Bol ter atıyorum ve çok iyi hissettiriyor. Kesinlikle tavsiye ediyorum. 

etcetera
  • linki kopyala
  • şikayet et
4 haziran 2020 01:47

2. Yaklaşık bir ay önce keşfettiğim ve o gün bugündür videolarını düzenli olarak yapmaya çalıştığım egzersiz videoları/içeriği üreten Youtube kanalı. Low impact (atlamalı zıplamalı olmayan) ancak fat burning (yağ yakıcı) egzersizleri çok uzun olmayacak şekilde(yaklaşık 20-30 dakika) ve "gerçek vücut"larla (yani 7/24 gym'ci mükemmel vücuda sahip insanlarla değil sen ben gibi fazla kiloları olan abi ve ablarla) göstererek kalbimi kazanmıştır. Ayrıca egzersiz içeriği bir yana Daniel'in yaptığı motive edici konuşmalar kesinlikle çok gaza getiriyor ancak 5 dakika sonra sönen bir gaz değil, her gün devam etmenizi sağlayacak bir gaz. :) Daha önce spor yapmış yahut yapmamış herkese tavsiye edebileceğim bir kanal. 

procrastinator
  • linki kopyala
  • şikayet et
4 haziran 2020 09:01

ilginizi çekebilecek benzer başlıklar

project pan (462)

saara (3)

bodyguard (5)

özlem demirdöven kök (6)

lebody (2)

içerik sonu
© copyright süslü sözlük™ 2012-2025

sevgili okuyucu, süslü sözlük, yazarlarının çeşitli konular ve ürünler hakkındaki kişisel görüşlerinden oluşur, bu yüzden de her yazar kendi görüşünden sorumludur. girdilerde yer alan öneriler, hiçbir şekilde hekim tavsiyesi yerine geçmez. burada yer alan önerileri uygulaman sonucunda uğrayabileceğin herhangi bir zarardan sorumlu değiliz. lütfen sırf internette birileri yazmış diye yüzüne kedi çişi sürme (:

süslü sözlük iletişim: Süslü Bilişim Teknolojileri San. Tic. Ltd. Şti., Antalya, bilgi@suslusozluk.net