# blog-youtube

31. Bize hep spor yapın, sağlıklı kalın deniyor. Ancak çok genel olduğu için nedenini detaylıca anlayamıyoruz.

20'lerimde hep 50-55 kilo arasında gidip geldim. Yeme düzenimi bozmadığım, bir diğer ifadeyle kaloriyi abartmadığım takdirde kilo almıyordum.

30'larda bu durum ben anlayamadan değişti. Aynı şeyleri yiyorum, aynı düzendeyim ama tartı sürekli artıp duruyor ve şiş hissediyorum. Vücudumu bir süre tanıyamamaya başladım. Pandemi etkisi de var tabii ancak olayın kas kütle ağırlığımdan kaynaklı olduğunu fark etmem biraz zaman aldı. Kas artınca yaktığınız kalori de artıyor. Örneğin çok ufak bir harekette diyelim 10 kalori vereceksiniz, eğer kas kütleniz yüksekse 20 olabiliyor o sayı. Aynı hareketten 2 kat kalori yakmak demek. Ne zaman sporu aksatmasam kilo düzenim kendine geliyor, şişlik gidiyor. Arada diyorum kendime; keşke 20'lerde kas yapmaya biraz önem verseydim.

30'lardaki ve 40'lardaki arkadaşlarımdan da genelde aynısını duyuyorum. O yüzden evet, denildiği kadar spor önemli.

220. Diğer birçok içeriklerini uzakdoğulu ile evlenmek üzerine çeken birçok kadın gibi sonrasında boşanmış bir sosyal medya ünlüsüdür. Geçen bir girip hesabına bakayım dedim ama sanırım ya hesap ismini değiştirmiş ya da komple hesabı kapatmış 

2. iyi niyetli biri olabilir ama psikolojisi fena bozuk. tedavi olması gerektiğini düşünüyorum. yaşına vereyim diyorum izlerken ama her şeyi o kadar kişiselleştiriyor ki ve çaresi yokmuş gibi konuşuyor ki... bir noktada acındırarak insanları bayıyor. bu kadar kişisel problemlerini bilmek zorunda değil kimse, insanlar arka planda neler neler yaşıyor.

45. eskiden takip etmeyi severdim kendime yakin görürdüm elif'i ama kanada'ya taşındıktan sonra ne fotoğrafları ne storyleri ne de youtube videoları asla ilgimi çekmiyor asla bende merak duygusu uyandırmıyor az önce karşıma çıktı ve bunu düşündüm.

5082. Kim derdi bu başlık böyle öksüz kalacak 

55. Fiziği filan hoş da yüzünü çektirmekten Japon bebeklerine dönmüş gözleri. Yakında orada sadece iki çizgi kalacak. 

206. bir videosunda büyükanne büyük babalar torun sevsin diye bir kaç yıl daha türkiye'de yaşayacağını, sonra yurtdışına yerleşeceğini söylemişti.

tanım: yurtdışında yaşayabileceği serveti insanları tüketime yönlendirerek yapan kişi. siz izleyin ki o hayallerine daha çabuk kavuşsun.

61. Cok buyuk bir kismini samimiyetsiz hatta birbirleriyle olan dostluklarini da samimiyetsiz ve sahte buluyorum bence eventlerde bir araya gelip birbirlerinin arkasindan konusuyorlar. 

benim uzerindeki etkilerine gelirsek... evlerden irak diyeyim linklerine asla tiklamiyorum kendi cabamla bulup sevdigim bir urunu ertesi gun birinin linklemesi modumu dusuruyor evet oyle de cins bir insanim napalim :))) nitekim beni ben yapan bir meslek grubudur onlar sayesinde vintage ve ikinci ele olan sevgim tutkum artiyor, trend olmayan linklenemicek bana hitap eden parcalari usenmeyip arastirmaktan tarifsiz bir zevk aliyorum. Sevgili dijital pazarlamacilar sizin hedef grubunuzda degilim :))) ( dolap uygulamasi haric diyelim onu da gozumuze sokmaya basladilar bir o alanda eksiktiniz, neyse en azindan cevre ve tekstil atiklari icin onemli bir adim diyelim). Diyecegim o ki dolaplarimizin birebir ayni olma ihtimali sifira yakin ve bu durumdan asiri memnunum. Not: bu entry bireysel tuketicileri hedef almamaktadir hepimize keyifli alisverisler ❤️

5. Dün aklıma düşen eski youtuber. Instagram hesabına bakayım dedim şok oldum. Lüks markalar, son model arabası, evi. Resmen evrim geçirmiş, hayatı tamamen değişmiş. Üstelik çocukluk aşkı bartu'dan da ayrılmış. Yeni sevgili bile yapmış. Arko kremle yüzünü nenlendirmeden nerelere. Vay be!

76. yeni cikardigi velatura dewy lip&cheek sticklerini deneyip bayildigim makyaj artisti. Evet tanim bu. kendisinin pek cok urununu kullandim ve her birinden ayri ayri memnunum (velveteen likit rujlari disinda). Yine bu urun de nokta atisi olmus. Formulasyonunu cok begendim, islak yapida parmakla dagitmaya da uygun. Fondotenimi oynatmadi, ama asil onemlisi dudakta da sahane. Tek eksisi cok cok kalici degil allik olarak, 3-4 saat sonra bende renk bayagi azaldi, ama joker urun olarak cok begendim. Urunlerin swatchlarini Lisa'da gormek isterseniz burdan buyrun:(link: https://www.youtube.com/watch?v=W7evY0Bel-Y urunleri tanittigi youtube videosu)

Sanirim Lisa eldrige ile ilgili olarak beni en cok sasirtan ve etkileyen sey: mukemmel renkleri bulabilmesi. Evet her ruj herkeste farkli duruyor, ama nerdeyse her ruju herkese yakisiyor. Cok joker renkleri buluyor. Bu seri de oyle.

Ben cinnamon bun rengine benzer bir allik asla kullanmadim daha once. Bir tek kiki g'nin limited edition cikardigi salt beauty new york nis markasinda var bu tarz renkler. Hannah Louise Poston izliyorsaniz bilirsiniz, kendisi surekli olarak bu tarz alliklari ve lip balmlari ariyor. Seftali degil, pembelik yok kiremit-kahve ama cok koyu degil. Bu iste o allik. Sitede rengi "delicious redwood tan" olarak geciyor, mukemmel bir renk. hem ruj olarak hem de allik olarak. yaz aylarinda elimin sikca gidecegine eminim.

Diger aldigim ise: hellebore heaven. bu da tam bir berry rengi. Glossierin cok sevdigim generation g rujundan illalalah etmistim dudaklarimi cole cevirdigi icin, bu renk ilk suruste birebir ayni sadece bir tik daha islak, yine bu renk bir alliga gore cok iyi dagiliyor. beyaz tenli ve olive alttonlu biri olarak bayildigim bir renk oldu.

Ben cok joker renkler diye bu ikisini edindim ama herkesei mutlu edecek renk sanirim rose madder. tam bir gul kurusu, ama bu tarz alliklar piyasada cok oldugundan elim bu iki renge gitti.