4.
Öncelikle biraz cildimden bahsetmek istiyorum. Yaklaşık 10 yıl önce rouccutane tedavisi gördüm, tedavim bittikten 3 yıl sonra cilt sorunlarım yeniden nüksetti. Ve kendimde gözlemlediğim şey bu tedaviden sonra derimin incelmiş olması ve elastikiyetini kaybetmiş olmasıdır. Burun ve az da olsa alın bölgem yağlanma ve parlamaya müsait, yanaklarım ise kuru. Özellikle bu kuruluk kışın akıl almaz bir boyuta geliyor, yanaklarım pul pul oluyor. Yani en çok problemi yanaklarımda yaşıyorum. Komedon denilen ucu kapalı beyaz butonlar mevcut elmacık kemiklerim çevresinde ve bu butonlar dışardan müdahale edilmedikçe geçmiyorlar. Ayda 2-3 taneden fazla sivilce çıkarmıyorum fakat onlarda çıktığında ağrılı olabiliyor ve ardında kesinlikle iz bırakan cinsten oluyorlar.
-Yüz yıkama jeli olarak (bkz: avene cleanance gel) kullanıyorum. Şu an kullandığım 3. şişem. Cildimi çok germiyor ve yeteri kadar temizlediğini düşünüyorum. Çok akışkan bir kıvamı var. Az bir miktarı fazlaca köpürüp cildi temizliyor. Sabah akşam kullanıyor olmama rağmen beni bir şişesi 6-7 ay götürüyor.
-Nemlendirici olarak (bkz: avene hydrance optimale legere nemlendirici) kullanıyorum. Bundan öncesinde la roche posay effaclar duo+, la roche posay effaclar matte, bioderma sebium hydra kullandım fakat bu saydıklarımdan yeterli performansı alamadığım için avene’e bir şans vermeyi düşündüm. Kışın çok yeterli gelmese de kuru yerlere bir miktar daha uygulayıp ekstra başka bir nemlendirici kullanma ihtiyacım olmuyor.
-Güneş kremi olarak (bkz: la roche posay anthelios xl spf 50+ fluid ultra light güneş kremi) kullanıyorum. Ciltte yağlılık hissi bırakmıyor, isminde de geçtiği gibi oldukça hafif ve beyaz durmuyor. Yaz kış farketmeksizin her gün güneş kremi kullanıyorum.
-Özellikle kışın ağız çevrem çok kuruduğu için (bkz: bioderma abcderm perioral krem) kullanıyorum. Hem ağız çevremde ki koyu rengin açılmasını sağlıyor hem de iyi bir nemlendirme sağlıyor.
-Yüzümde ki ekstra kuruluklara ise her zaman olmasa da haftada 2 veya 3 kere (bkz: avene cicalfate krem) kullanıyorum. Akşam rutinimde kullanmayı daha uygun buluyorum çünkü biraz yoğun bir yapısı var. Sürümü biraz zor olmasından dolayı elimi hafifçe ıslattıktan sonra çok az bir miktar kremden alıp elimde erittikten sonra yüzüme uygulamayı daha etkili buluyorum.
-Micel su olarak her zaman kullanmasam da (bkz: la roche posay misel su ultra) kullanıyorum. Her zaman kullanmıyor olmamın sebebi ise yüzümü yıkamanın daha iyi olduğunu düşünüyor olmam. Cildimi kurutmadan temizliyor ve hassasiyet yaratmıyor. Diğer markaların eş değer ürünlerini kullandım fakat bu üründen aldığım performansı alamadım.
-Göz ve yüz makyajımın ağır olduğu zamanlarda (bkz: yves rocher pure calmille micellar cleansing oil) kullanıyorum. Elime 2 pompa alıp ısıttıktan sonra yüzümde ki makyajı eritiyorum. Daha sonra ılık su ile duruluyorum ve makyaj temizleme jelimle kalan yağı arındırıyorum. Sivilce problemi yaşamadım ve gözümü yakmıyor. Temizlemesi bana yeterli geliyor.
-Kil maskesi olarak haftada en fazla 2 kere (bkz: kiehl's rare earth deep pore cleansing masque) kullanıyorum. Derin gözenek temizliği yapmıyor fakat verdiği temizlik hissini seviyorum. Ben sadece t bölgeme uyguluyorum, kurutma etkisi olduğu için yanaklarıma uygulamıyorum.
-Haftada 1 kez uygulamaya çalıştığım gratislerde satılan (bkz: purederm salyangoz hücre yenileyici çok aşamalı bakım maskesi) isimli maskeyi kullanıyorum. Bu 2 aşamalı bir kağıt maske. Önce üst kısmında bulunan kısımdan jel yapılı ürünü sürüyorsunuz, daha sonra maskeyi yüzünüze yerleştirip 10-15 dakika bekledikten sonra çıkarıyorsunuz. Maskeyi çıkardıktan sonra suyla durulayıp nemlendirme rutinimi es geçiyorum çünkü nemlendirmesi yetiyor. Cildime verdiği nemi ve parlaklığı seviyorum. Sivilce sorunu vb. şeyler oluşturmadı.
-Yanaklarımın ekstra kuruduğu ve pul pul olduğu zamanlarda dermapeel markasının (bkz: ipek yüz kesesi) ‘ni kullanıyorum. Duşta cildimin iyice yumuşadığından emin olduktan sonra hafifçe yüzümü keseliyorum. Keseledikten sonra yüzüm tabiri caizse bebek poposu gibi oluyor. Ama her zaman uygulamayı uygun bulmuyorum çünkü kese yapmak zamanla deriyi inceltiyor.
Bunların dışında dikkat ettiğim şeyler ise günde en az 2 litre su içmek, elimden geldiğince sağlıkle beslenmek ve ev yemeği yemek, makyajımı eve gelir gelmez temizlemek, makyajla yatmamak ve saçıma sürdüğüm argan yağı gibi ürünlerin yüzüme gelmesini engellemek. Bu rutinle cildimi kontrol altına almayı başarabildim umarım sizlere de faydası olur.
unicornaddict
ddmmyyyy
havuclukeksendinaskim
matilda
burgundyblack
annabel lee
esta
makyajlikedi