# akne karşıtı

76. Son 10 senedir fondötensiz gezmeme izin vermeyecek hale gelmiş olan sivilcelerim için kullanmaya başladım. İlk aylarda kusma, yeni kistik sivilceler, hatta daha önce görmediğim yerlerde sivilcelere sebep oldu. Sonrasında cilt temizleme rutinimde de sorun fark edip biraz değiştirdim ve nihayet sivilce sorunumu büyük oranda çözdü gibi hissediyorum. Hala arada sivilce çıkarsam da cildim genel olarak iyileşmeye başladı.

Birkaç kere sivilce sorununu çözdüğünü düşünüp sonra tekrar sorun yaşadığım için erken konuşmak istemiyorum ama 4 aylık kullanımdan sonra çok memnun kaldığım bir krem oldu. Sanırım sürekli kullanmaya devam edeceğim. Lekelerimde henüz iyileşme göremedim ama sanırım bunun için en az 6 ay geçmesi gerekiyor.

Niacinamide, vitamin c serumu gibi şeylerle desteklemeye çalışacağım. Bakalım normal insan cildime ulaşabiliyor muyum.

14. yaklaşık 4 yıldır bu konuda epey ilerleme kaydetmiş biri olarak entry girmek istiyorum. omuzlarımda, üst kollarımda ve dekolte(boyun-göğüs arası) bölgemde ergenlikten kalma sivilce lekeleri ve hafif keratosis pilaris vardı. uzun yıllar bu yüzden askılı ve sıfır kol giymedim. başkalarından çekindiğimden değil de kendimi rahat ve güzel hissetmiyordum. hatta ergenliğimde plajdayken mecbur mayo giydiğim zaman saçlarımla kamufle etmeye çalışırdım. bu süre zarfında beyaz sabundan, çay ağaçlı duş jellerinden bir fayda görmedim. bende işe yarayan maddeleri aşağıya sıraladım:

1. terli kalmamaya çalışmak. gün içerisinde terledikten sonra eve gelir gelmez duş almak veya temiz üst giyinmek. 

2. küçük iç çamaşırı giymemek. mümkün olduğunca pamuklu bralet giyinmek, polyester sütyen giymek gerekiyorsa da sıkmayacak kendi bedeninize uygun sütyen giymek. 

3. ben bu süreçte saçlarımı öne atarak yıkamaya başladım. yani sırtıma ve omuzlarıma saç kremi, şampuan vs değmemesine dikkat ettim. hala da böyle yıkıyorum.

4. duş jeli kullanmayı bıraktım. kesinlikle temizlemiyorlar, içerikleri kötü. omuz ve sırt bölgem için kükürt sabunu aldım. tavsiye ettiğim 2 kükürt sabunu var: otal ve capila. iki markadan da 10 küsür tane sabun bitirdim. diğer tavsiye ettiğim sabun da dr. ea markasının glikolik asitli sabunu pembe kenarlı olan. omuz ve sırt bölgesi en çok sebum üreten yerler olduğu için bu sabunlar cildiniz aşırı hassas olmadıkça kuruluk yaratmıyor. tabi ki kuru bir cildiniz varsa diğer bölgeleri sabunla yıkamayın. eğer çok fazla aktif sivilceniz varsa kese kullanmayın. benim aktif sivilcem yoktu, lekelerden muzradiptim o yüzden rossmanndan aldığım kemer sırt kesesini kullandım. ilgili bölgeleri keseleyle iyice sabunladıktan sonra birkaç dakika bekleyip sonra duruladım. aktif sivilcem olduğu zaman da dikkat ettim oraya değdirmemeye çalıştım. her duşta bu bahsettiği sabunlardan kullandım.

5. duş aşamasını geçtikten ve iyice kurulandıktan sonra salisilik asit/bha içerikli bir toniği omuzlarıma, sırtıma ve dekolte bölgeme sıktım. tonik iyice emilene kadar giyinmeden bekliyoruz. burası önemli. piyasada en yüksek %2lik ürünler var. benim kullanıp memnun kaldığım 2 tonik var: doa markasının %2 bha toniği ve nip fab markasının salisilik asitli toniği. içi boş, temiz sprey kapaklı bir şişeye döktüm toniği. sürmektense sıkmak bana daha kolay geldi. Bu rutin bende en çok işe yarayan rutin oldu. bu arada bu süre içinde mümkün olduğunca polyester hiçbir şey giymedim. giydiğim kıyafetlerin pamuklu veya keten olmasına dikkat ediyorum. ve günde en az 3 litre su içtim bunlar standart prosedürler tabi ki.

(link: https://www.trendyol.com/for-your-beauty/sirt-masaj-kesesi-wellness-kemer-gorunumlu-1-adet-p-74646872 bahsettiğim sırt kesesi) (link: https://www.dermoeczanem.com/capila-kukurt-sabunu-90-gr capila sabun) (link: https://www.hepsiburada.com/dr-ea-zantis-kukurt-salisilik-asit-glikolik-asit-sabunu-80-gr-sabun-pm-HB00000Q8N4P dr. ea glikolik asitli sabun) (link: https://www.watsons.com.tr/otal-kukurtlu-katranli-sabun-80-gr/p/BP_104594 otal sabun) (link: https://www.trendyol.com/nip-fab/teen-skin-fix-salisilik-asit-tonik-cilt-bakimi-100-ml-p-56392173 nip fab tonik) (link: https://www.doakozmetik.com/bha-tonik doa kozmetik tonik)

edit. link eklendi.

273. ilk kez başlayacaklar için ürünü kullanırken kendimde gözlemleyip düzelttiğim hatalardan aldığım dersleri aktarmak istiyorum;

mutlaka elinizin altında bariyer onarıcı yatıştırıcı içerikli krem serum vs bulundurun. elinizin ayarı mutlaka bir noktada kaçıyor ve yüzünüzde pul pul dökülmeler oluyor, allah'ın emri gibi bir şey bu. bu durumda bir hafta kullanmayı bırakıp bariyer onarıcı kremlerle düzeltmeye çalışıyorum.

asla ıslak yüzünüze sürmeyin. mümkünse kupkuru olsun, nemlendirici sürdüyseniz emilmesini bekleyin. hangi akılla yaptım bilmiyorum ama yüzümü kurulamadan kullanma gibi bir aptallıkta bulundum. elbette alnımdan çeneme kadar tüm yüzüm pul pul dökülüp çatladı. sonrasında üstüne sürdüğüm güneş kreminin o kabukların üstüne yapışması, gören herkesin ilaç mı kullanmaya başladın diye yüzüme dehşetle bakması ve kapanış.

göz ve dudak çevrenize getirmeyin. hatta mümkünse retinolden önce göz kreminizi, yoksa yüz nemlendiricinizi göz ve dudak çevrenize bolca sürerek o bölgeyi koruyun, daha sonra kremi sürün.

retinol yüzünüzdeyken ağlamamaya çalışın. bunu da deneyimleyerek acı şekilde öğrendim. tüm yüzüm kızardı, göz çevrem mahvoldu ve korkunç bir kaşıntıyla birlikte hassasiyet oluşturdu. düzeltmek haftalarımı aldı.

neden bu kadar etkili bir ürüne bu kadar şüpheci yaklaşıldığını bu kış anladım. dikkatli uygulamak çok az miktarda kullanıp bolca nemlendirmekle bitmiyormuş. öncesinde çok memnun kalmış, bugün cilt bariyeri hasar görmüş bir kullanıcı olarak söylüyorum. buna rağmen hala yüzümde etkisini en belirgin şekilde gördüğüm içerik olduğundan uzun dönemli yararlarından dolayı uzun aralar vererek, düzenli kullanımında haftada iki günü aşmayarak, hassasiyeti minimuma indirerek kullanmaya devam etmeyi düşünüyorum. 

272. 2 yıldır 0.1 kullanıyorum yüzümde bariz düzelme var lekelerim ve en önemlisi altımda pütür pütür sivilceler düzeldi. Ama çok düzenli kullandığımı söyleyemem. Yazın kullanmıyorum zaten ama düzelmeye başlayınca yüzüm haftada bir yeterli oluyor. Yüksek kullanmamın sebebi çatlaklar içinde faydalı olması. Yüzüme hyaluronik asitli serum yada nemlendirici sürüp üstüne acnelyse ama mercimek tanesi kadar bütün yüze sonra tekrar serum krem hangisi varsa. Çatlak için haftada bir dermaroller üstüne ampul hangisi varsa elimde acnelyse haftada 2 3 kullanıyorum hassasiyet olursa ara veriyorum cilt doktorunun önerisiyle.

75. Yüzünüze sürüp, üstüne de göz bandı takıp uyursanız göz kapaklarınıza doğru taşabiliyor, ödem ve tahrişe sebep olabiliyor. 

Zor tarafından öğrendim, iki gündür göz kapaklarım şiş ve kızarık.

Ha onun dışında cildi soyma ve sivilce geçirme konusunda fena değil gibi. 1 ay oldu kullanmaya başlayalı. sorun çıkartınca, cildim çok kuruyunca sürmüyorum, cildim toparlayınca devam ediyorum. Yeni sivilceler de çıkardı ama fondötenle baş edemeyeceğim bir kusma seviyesine ulaşmadı henüz. Kusma bu seviyede devam ederse iyiyiz. ama bunların dışında elle tutulur bir gelişme henüz görmedim.

21. Bugün trendyolda beş dakikalığına 800 tllik serum setlerini 79 TL'ye indirmiş marka. Tesadüf gördüm bir tane alayım dedim. Akşam herkesin siparişi iptal olmuş. Daha önce bu markadan hiç alışveriş yapmamıştım. Şöyle bir neymiş diye Instagram sayfasına bakayım dedim. Aynı seti bütün infulencerlara hediye göndermiş. Biraz dalga geçer gibi olmuş ve irite edici açıkçası. O infulencerlar hiç kullanmadan kutuyu açıp gösterdi diye kimse sizden alışveriş yapmaz. Böyle saçma bir indirim yapıp sonra iptal ederek trendyolda en çok satan birinci olarak dikkat çektiğinizi zannediyorsanız gene yazık. Belki o set bana gelse denesem sevecek ve markanızdan çok fazla alışveriş yapacaktım. Şimdiyse hiç bir ürününüzü denemememe neden olacak bir önyargı oluşturdunuz. Neyse bir müşteri kazanacakken kaybettiniz ve benim gibi belki binlercesini siz bilirsiniz.

2. Estetik ameliyat sonrası minnacık 15 ml tüpüne 440 tl verdiğim krem. Herkez izleri çok güzel yok ettiğini yazmış, ben de bir haftadır falan kullanıyorum. Sanırım 6-9 ay kullanmam lazım, ay ay güncelleyeceğim.

1. Ben bunu acnelyse kullanmaya başladıktan sonra iki üç kat güneş kremi sürüp gözeneklerimle baş edememeye başlayınca almaya karar verdim. Kil ve salisilik asit birlikte bir taşla iki kuş hallederim diye düşündüm. İyi ki de öyle yapmışım.

Karma cildimde çok uzun yıllardır geniş gözenek mücadelesi veriyorum. En az 10-12 yıldır niasinamid içeren bakım ürünleri kullanırım. Evet gözenek küçültmede etkili ama gözenek temizliği ayrı bir konu. Kil maskelerini fazla agresif bulduğum ve uygulamayı da zahmetli bulduğum için epeydir kullanmıyordum. Az önce bahsettiğim güneş kremi sorunsalı ortaya çıkınca bunu çözse çözse kil maskesi çözer dedim.

Yapısı çok yoğun. Kavanozun içinden baya bastırarak almak gerekiyor. Cilde ince tabaka yaymak gerek yoksa epey geç kuruyor. Az denemeyecek oranda kokusu var ama rahatsız etmedi. Sürer sürmez serinlik ve yanma hissini aynı anda veriyor. Biraz garip bir his, kullanan varsa anlamıştır beni. Yanma hissi bir dakika kadar devam ediyor, serinlik hissi ise yüzü yıkayana kadar devam ediyor. Yıkadıktan sonrası ise mucize gibi bir şey. Sürdüğüm yerle sürmediğim yer arasında bir iki ton renk farkı oluyor. Sürdüğüm yerde cilt tek tonda, rengi açılmış, duru bir görünümde oluyor. Gözenekler yüzde yetmiş küçülmüş ve temizlenmiş, renkli ten ürünü kullanmama sebep olan kafama taktığım en büyük cilt problemim ortadan kalkmış oluyor resmen. Maskenin kendisi ciltte pigment mi bırakıyor diye cildimi suyla ovalayıp durdum ama öyle bir durum da söz konusu değil. Ton eşitsizliği birkaç saat sonra geri geliyor maalesef. Gözenek sıkılığı ise iki üç gün sürüyor.

200 lira verip kocaman 170 ml kavanozda aldığım bu drugstore üründen ben razıyım. Aşırı hassas cildi olmayan, gözenek ve komedon sorunu olan herkese tavsiye ederim.

1. Ne yazık beğenmediğim ürün. Cildimin en berbat olduğu zamanlardayım nişanım öncesinde stres dolayısıyla suratım sivilce kustu ve 3 haftadır geçirmek için uğraşıyorum. Bu kremi serumu ile birlikte eczacının önerisi üzerine almıştım. Gece yatmadan önce sivilce olan bölgelere lokal olarak uyguluyorum,  maalesef sıfır etki. Sabah uyanıyorum ve sanki hiç sürmemişim gibi, kızarıklığı bile hafifletmiyor. Ürün 15 ml ve fiyatı 500 lira. Şu an sadece bitirmek için kullanıyorum bir daha alır mıyım asla.

271. geçen sene ekim ayından beri düzenli olarak en yüksek dozunu hem yüzüme hem vücuduma kullandığım üçüncü tüpünü bitirmek üzere olduğum tretinoin içeren retinol ürünü. 

ergenlikte sivilce tedavim için kullandığım kremlerden dolayı retinol ve türevlerinin yanlışlıkla müdavimi olduğumu öğrendim. acnelyse kremin olası yan etkilerinden korktuğum için başlamaya cesaret edememiştim ama dermatoloğumla konuşup cildimin zaten retinole alışkın olduğunu öğrendikten sonra hemen en yakın eczaneye gidip bir tane edindim. 

ilk birkaç kullanımımda sandviç yöntemini denedim(gizlinot: iki defa bol nemlendirici krem arasına retinol <3) cildimin hafif kızarıklık dışında soyulma, sivilce atağı tarzı bir reaksiyon vermediğini görünce günlük kullandığım nemlendiricinin üstüne retinol olarak devam ettim ve ekstrem bi soyulmayla karşılaşmadım.

oldukça uzun deneyim sürecimle birlikte göz ve ağız çevreme getirmemeye özen gösteriyorum, ekstra kuruyor ve ağız ve göz çevremde soyulmaları gözlemliyorum. 

bu kadar çok tüp bitirmemin en büyük sebebi vücutta kullanmam dolayısıyla oldu. tretinoin özellikle çatlaklar konusunda rüştünü ispatlamış bir içerik. özellikle kalçamdaki çatlaklarda çok uzun süre kullandım ve gerçekten etkili olduğunu söyleyebilirim. ayrıca çatlaklar dışında da vücut kremlerimi bir miktar acnelyse ile karıştırıp kullandım. sadece yüzüme değil vücut dokuma da seviye atlattığını çok net gözlemledim. 

düşük orandaki çeşitlerinden emin değilim. ancak yüzünüz çok hassas değilse denenmesi gereken bir ürün olduğunu düşünüyorum. düzenli ve dikkatli kullanıldığında etkisinin gözle görünmemesi imkansız bana kalırsa. bitirdikçe yenisini alacağım bir ürün olacak. 

edit:imla