kuru vücut fırçalama

1. Birçok kişi tarafından sadece Miranda Kerr tarafından her gün uygulandığı söylendikten sonra duyulan ve birçok faydası olan vücut bakımı.

Lenfatik sistemi harekete geçirip temizlediği ve bu sayede vücudu toksinlerden arındırdığı bilinir. Ölü derilerin atılmasına yardım eder, cildi sıkılaştırır.

Son 2 senedir neredeyse her gün kuru bir fırça ile (benimki elemis marka ancak body shop'da da gayet kaliteli olanları mevcut, kaktüs bitkisinden olanı makbul) vücut fırçalayan biri olarak kesinlikle kan dolaşımını arttırdığını ve selüliti engellediğini söyleyebilirim.

2. Denemek istediğim ancak deriyi tahriş eder mi çizikler oluşturur mu gibi düşuncelerle cesaret edemediğim uygulama. Yapan süslüler bilgi verirse çok sevinirim.

3. ben yazın şu meşhur at kılı fırçayı her gün kullandım. cildim aşırı hassas ama hiç tahriş yapmadı. başta çok bastırmadan denemek lazım zaten bir süre sonra cildinizde kızarıklık falan da yoksa kendiniz ayarlıyorsunuz şiddetini, daha bastırarak uygulayabilirsiniz. sonrasında nemlendirici sürmek çok güzel oluyor, kışın kese daha işlevsel ama yazın fırça daha mantıklı çünkü kese ya da peeling gibi cildi soymuyor. malum güneş gören yerleri ekstradan soymak yanıklara davetiye çıkarmak demek. ben şimdi tekrar kullanmaya başladım bile, önerebilirim...

4. henüz ikinci gününde olduğum uygulama ama sanki tüm gün fırçayı elimden düşürmesem selülitlerim anca gidermiş gibi geliyor.

bilmiyorum, umutsuzum süslüler.. :(

hafif selülitler için belki ama benim ki gibi ağırlar için çözüm olacağını düşünmüyorum

ilerleme kaydedersem buraya mutlaka editlerim..

5. kulağıma çok kötü geliyor. sanki tahriş edermiş gibi. vücudumda tahriş olan yerlerin sedefe dönme eğilimi olduğu için sert kese yapmaktan bile korkan biriyim. benlik değil :/

6. Yıllardır annemin söyleye söyleye kazandırdığı alışkanlığım. maalesef çok kuru bir cildim var ve bir süre fırçalamayıp krem sürmediğimde bacaklarım kollarım pul pul kar gibi dökülür. Daha önceleri ıslak cildime banyoda yaptığım fakat şimdilerde yüz temizleme fırçası olarak alıp hiç kullanmadığım fırçayla kuru olarak da kremden sonra fırçalıyorum. Tercih ettiğiniz fırça sert ise tahriş etmesi muhtemel. yüz fırçası bu iş için mükemmel benim gibi hassas cilttiler için. banyo için ise fırçaya alternatif gerçek deniz süngeri ya da kabak lifi kullanılabilir. selülitleri gerçekten gideriyor ayrıca düzenli yapılırsa pütürleri de yok ediyor.

7. Bugün itibarı ile başladığım uygulama. The Body Shop fırça ile yapıyorum. Son aylarda spor da yaptığım için etkilerini beraber değerlendirmek lazım. Bakalım neler olacak.

8. benim de eda taşpınarın fırçasını alarak başladığımdır. ben sadece selülit giderme amaçlı günde toplam 5 dakika üst bacak ve popoma yapıyorum çünkü kollarım çok ağrıyor :( henüz çok düzenli de yapamadım ancak faydasını görürsem bu girdiyi editleyeceğim.

9. Geçen yıl rossmanndan for beauty markasının yuvarlak fırçasını almıştım. Sonra zor geçen hamilelik, kanamalar, doğum vs derken geçenlerde aklıma geldi. Uygulamaya başladım. Bacaklarım pul pul dökülen kurulukta normalde. Ama bir haftadır bir yumuşama, pürüzsüzleşme var sanki. Yukarıdan aşağıya uygulama yapıyorum sonrasında palmers kakaolu vücut losyonu ya da vaseline kakaolu sprey kullanıyorum. Herhangi bir çizilme veya tahriş yapmadı. Bir iki aylık kullanımdan sonra burayı tekrar güncellerim. 

Edit: aşağıdan yukarı olacaktı o :) 

10. Bir aydan beri sık sık aklıma geldikçe yaptığım şey. Ben sonucundan memnunum hem ölü deriyi atıyor hemde batıkları azaltıyor ve masaj yapmış olduğunuz içinde sikilastirdigini hissediyirum bacaklarimin. Ben watsonstan tahta bi fırça aldım baya hoşuma gidiyor bu eylem. Bacaklarımida duvara dikip bi 10 dakika yatıyorum kızarıkliga falanda sebebiyet vermiyor çok seker