lens takmaya başlayacaklara öneriler

1. bu söyleyeceklerim benim gibi hassas ve alerjik gözlere yönelik. yüksek numaralı miyop ve astigmatım olduğum için gözlüğün yanında 7 senedir lens kullanıyorum. air optix torik lens ile başladım ve hiç değiştirmedim çok memnunum, kullandığım solüsyon opti free puremoist. yazdıklarımın hepsi kendi tecrübelerim. lens takmaya yeni başlayacak olanlara birkaç öneride bulunmak istedim.

1-asla ama asla lenslerle uyumayın. bazı lenslerin arkasında uyunabilir gibisinden şeyler yazar, sakın onlara inanmayın. uyumadan önce mutlaka lenslerinizi çıkartın.

2-reçetesiz, gözlük numaranıza göre lens almayın. gözlük ve lens numaraları farklıdır.

3-lens solüsyonunuzu ve lens kabınızı belirli aralıklarla değiştirin. ilk takmaya başladığım zamanlarda buna önem vermemiştim, daha sonra gözlerim mikrop kaptı.

4-lenslerinizi zamanı geçtikten sonra kullanmayın,yenisini açın. zaten size zamanının dolduğu sinyallerini verecektir. lens takarken bulanıklık, kızarıklık veya batma problemi yaşamamak için yedek lensiniz varsa mutlaka ona geçin.

5-hijyene ekstra önem vermeniz gerekli.elinizi yıkamadan lensinizi çıkarmayın veya gözünüzü ovuşturmayın.

6-lensin gözde yarattığı kuruluk nedeniyle özellikle gözkapaklarınızın üstündeki bölge tahriş olabilir. bana defalarca oldu. gözlerinizde kuruluk varsa yanınızdan suni gözyaşı damlanızı eksik etmeyin.

7-tırnaklarınız uzunsa ve lens çıkartıcaksanız ekstra dikkatli olun. uzun tırnaklarım nedeniyle lensi çizdiğim hatta tam ortasından yırttığım zamanları bilirim.

8-lensi gözünüzden çıkartamıyorsanız acele etmeyin,bir müddet bekleyin sonra tekrar deneyin ki gözünüze zarar vermeyesiniz. bu arada ben gözlerim kuruyken lensimi daha rahat çıkartırım, herkes için geçerli midir bilemem.

9-çok ağlayacağınız bir ortamda lens takmayın. gözyaşının fazlası lenslere zarar verip yapısını bozuyormuş, doktorum söyledi ve bizzat yaşadım. lensin parçalanmasıyla son buldu.

10-uykunuzu almadığınız gecenin sabahları lens takmak daha zor olacaktır. çünkü yorgun gözler yabancı bir cismi kabul etmez. uyandıktan sonra biraz zaman verin gözlerinize adapte olsunlar, yarım saat sonra lens takın. yoksa gün boyu batma ve kızarıklık gözlerinizden eksik olmaz.

11-lens takmaya niyetliyseniz çantanızdan lens solüsyonunuzu çantanızdan ayırmamanız lazım. biz nereye solüsyon oraya çünkü lensin ne zaman batacağını, ne zaman kayacağını ne zaman gözünüze toz kaçacağını kestiremezsiniz. cüzdanımdan önce solüsyonumu atarım çantaya.

12-en sonuncusu ve en önemlisi lensin sağlıklı birşey olmadığının bilincinde olun.uzun vaadede gözlerde kuruluk ve damarlanma gibi sorunlarla karşılaşabilirsiniz. gözlüğün yerini tutmasına izin vermeyin ve çok lazım olmadıkça lens takmayın. eve geldiğinizde hemen çıkartın lensleri ve gözlüklerinizi takın.

2. *doktor gözünüze göre lens verir (oksijen geçirgenliği ve rahatlık ters orantılıdır, hangisinin önemli olduğuna o kadar verir) bu yüzden kankinizden duyduğunuz markaya 3 alana 1 bedava falan diye geçmeyin.

*mutlaka 6 ayda bir kontrole gidin, korneanızın etrafında damarlanma artmış mı nolmuş kontrol etsin doktor amca.

*düşürdüğünüz lensi takmayın. sakın ha sakın tükürüklemenin işe yaradığını düşünmeyin. ıslatıyor belki ama steril değil ki hala lensiniz? lens solüsyonunun sterilize etmesi yaklaşık 6 saat sürerken tükürüğünüzün 2 saniyede temizlemesi aklınıza yatıyor mu yani? madem öyle herşeyi tükürükleyelim, solüsyon markaları batsın. bi akıllı sen olamazsın değil mi?

*her suni göz damlasını gözünüzde lens varken kullanamazsınız, iki tipi var. bunu da bir zahmet eczacıya/doktora danışın.

*lensle uyumayın. üşenmeyin çıkarın, korneanıza yapışır (bu öyle beyaz balina gibi milyonda bir görülen bi durum değil). yapışırsa ameliyat sonrası hafta kendinizi lenssiz uyumaya güzeelce alıştırmış olursunuz zaten.

*"aaabi 5 gündür lensimi çıkarmıyorum valla öyle yoğunum." diye hava atmak mantıklı değil. sonra torunlarınıza lensimi çıkarmadım şu oldu bu oldu görme kaybı başladı bu yüzden bugün sizleri sadece seslerinizden ayırt edebiliyorum diye hikayeler anlatırsınız.

efendi olursanız lens şahane bişeydir, taaamm 13 yıldır hiç kontaminasyon yaşamamış biri olarak bunu söylüyorum. güle güle kullanın.

3. Ben tavsiye etmiyorum açıkçası. Eğer kendinizi gözlükle kötü hissetmiyorsanız hiç bulaşmayın bence. Ben aşırı dikkat ediyordum kullandığım dönemde. Günlük lens kullanıyordum zaten. Bir günde en fazla sekiz saat kullanıyordum falan. Artık sakınan göze çöp batar hesabımı bilmiyorum keratit geçirdim. Ağır bir göz enfeksiyonu. Neden kaynaklandığını da anlayamadılar. Çok korktum o dönem. Hala gereksiz hassasım bu konuda. Öyle yani. Biliyorum çok da konforlu. Çok da iyi görüş alanı var lenslerle ama bence bulaşmayın süslüler.

4. Benimde malesef hatrı sayılır bir lens geçmişim var ve devam ediyor. Malesef diyorum çünkü bunlar yüzünden başıma gelmeyen kalmadı.

- eğer gözlerinizde herhangi bir bozukluk yoksa ve sırf renkli gözlerim olsun diye takmak istiyorsanız ilk başlarda güzel gelsede sonradan hayatınızın hatasını yapmış olduğunuzu anlarsınız.

- kesinlikle lenslerle uyumayın. İlk başlarda lensli gözlerinizle uykudan uyandığınızda gözlüğü aramadan etrafı net bir şekilde görmenin mutluluğunu yaşasanızda bir müddet sonra ( bende yaklaşık 1 senede ki buna bir kaç saatlik şekerleme uykular diyebilirim) gözleriniz aşırı hassaslaşır, kurulaşır. değil iki üç saatlik tatlı uykular beş dakika bile lensle gözünüzü kapatıp açtığınızda lensin kuruduğunu ve rahatça gözbebeğinizde oynatamadığınızı fark etmeniz bir olur.

-lens solüsyonunuzu asla çantanızdan eksik etmeyin. Yolda yürürken bir rüzgar eser o tozlar iğne gibi gözlerinize batar dakikasına gözlerinizi kan çanağına çevirir. ( öyle bi batma hissidir ki lensi fırlatıp atasınız gelir küçücük toz ne yapabilir ki demeyin.)

-uzun tırnak kullanıyorsanız ve gözlükle yapamam diyenlerdenseniz bi adet yedek açılmamış lensi yanınızdan ayırmayın. Lensin ne zaman yırtılacağı belli olmaz. (Bir keresinde durduk yere gözüme birşeyin battığını ve ardından elimi götürmemle lensin gözümde parçalandığı bir olmuştu.)

-olabildiğince duştan önce lensinizi çıkartıp girin. Duştan çıktıktan sonra bi gözünüz lenssiz aynada kendinizi gördüğünüzde korkabilirsiniz. ( en kötüsüde göz kapağınızın arkasına kaçması ve benim en çok telaş yaptığım durum. Hele birde göz kapağınızı kaldırsanızda lensiniz görünmüyor ama orada olduğunu hissediyorsanız benim gibi telaş yapmayın. Sakince gözünüzü kapatıp göz bebeğinizi oynatın. Görünür bir yere geldiğinde temiz parmağınızla yavaşça gözünüze oturtun.)

- kaşlarınızı bir başkasına aldırıyorsanız gözünüzde lens olduğunu belirtin. Lensliyken gözkapağına bastırılması gözünüze zarar verebilir. ( bununla ilgili komik bir anımda var. Arkadaşımın kaşları alınırken lens gözünden oynamış. Gözlerini açtığında gözünün akında şeffaf lensi gören kadıncağız çığlık atarak elindeki cımbızı fırlatıvermişti :) )

-kitap okurken lens kullanmayın. İlk başlarda anlaşılmasada bi 50 sayfa falan sonra lens gözde batma yapıyor.

-gözleriniz ışığa karşı oldukça duyarlıysa çantanıza güneş gözlüğünüzü de koymayı ihmal etmeyin. Çünkü gözleriniz lenslerle ışığa artık eskisinden daha çok duyarlı.

Ben bu kadar şeyi okumam diyorsanız kısa bir özet; eğer gözleriniz çok ileri derecede bozuk değilse kullanmayın süslülerim. Başta güzel gelsede ileride benim gibi çok pişman olma ihtimaliniz yüksek.

5. 10 sene lens kullanmış biri olarak söylüyorum yapmayın. Tamam gözlük zor ama lensinde riski çok, arkadaşlar anlatmış üstte riskleri onlara ek olarak korneada incelmelere yol açabildiğini ekleyeceğim. Kornea kalınlığı lazer operasyonu için önemli. Ben 10 yıl kullandım, o dönem hiç göz enfeksiyonu geçirmedim. Son dönemlerde özellikle sol gözüm lensi tolere edememeye başlamıştı, batma-kızarıklık şikayetlerim oluyordu. Bir süre gözlük takıp dinlendirdim sonra yine lensi taktım yine aynı şikayetler tekrar bir süre dinlendirip (en az 1 hafta) lazer oldum. Genel bilgi olarak en güvenilir gözlük, 2.lazer, 3.lens olarak geçiyor.

6. 9 senedir lens kullanıyorum. hayatımı kurtaran şey diyebilirim. her gün bunu kim bulduysa allah razı olsun diyorum. bu konuda en önemlisi hijyen, çok çabuk mikrop kapabilir gözünüz. her lens çıkarmada takmada mutlaka ama mutlaka elinizi yıkayın. Ben havlu yerine kağıt havlu kullanıyorum daha hijyenik olması için. her sene de göz doktoruna gidip muayene oluyorum tekrar. yanımda hep göz yaşı damlası taşırım. solüsyonu unuturum :)

7. Yani bir kere o lens solüsyonu en yakın arkadaşın olacak! Her akşam lens suyunun değiştirilmesini tavsiye ederim çünkü önceki kullanımdan lens yüzeyine toplanan tozlar falan onları o suyun içine bırakıcak ondan su biraz kirliyse anında boşalt yeni solüsyon koy.Minik boy solüsyonu eğer gözün rahatsız olursa yanında taşı lensi çıkart tekrar tak.Lense iyi bak, 1 aydan fazla kullanma derler de genelde 1.5 ay gider 2 ay yapma ama gerek yok, ha bir de asla lensle uyuma ya da denize girme gözlerine yazık edersin, uyurken göz göz yaşı yapmadığından lens kurur ve uyandığında mazallah gözüne bile yapışabilir bunlara dikkat edersen lens kullanmak çok kolay aslında ben 6 senedir kullanıyorum.Kolay gelsin :) (bu arada acuvue oasys tavsiyemdir yumuşacıklar istanbul gözden alıyorum ben benimkileri)

8. Lensle denize girmeyin. illa girecem diyorsanız, mutlaka deniz gözlüğü takın. deniz suyunun gözünüze gelmemesi için çaba harcayın.

9. ayda bir değiştirmeyip 3-4 ay aynı lensi kullanan bir arkadaşıma göz doktoru: " göz hücreleriniz ölür böyle yapmaya devam ederseniz" demiş. benim ayda bir değiştirmemi gereksiz bulan miyop arkadaşım titremiş ve kendine gelmiş o an :) (miyop lenslerin kenarları kalın ortası ince olduğundan kenarları yıpranmıyor, aşınmıyor bir ayda, bu da daha bu lens gider rahatsız etmiyor hissi veriyor...)

10. Lens kullanmayı düşünen biri olarak bu yorumlar gerçekten çok işime yaradı teşekkür ederim

Ayrıca lens gözümüzdeyken bile nolur nolmaz diye normal gözlüğü yanımızda taşımayı hiç unutmamalıyız.

Duş alırken bir sıkıntı yaşanıyor mu acaba ve internetten lens almak güvenli mi bilen varsa bu da çok işime yarıyacak