mutsuzluğun sebebi

1. (bkz: yalnızlık)

2. genelde sebepler bilinir ama ya başlamak için çok yorgunsunuzdur ya da çok umutsuz.

3. hayal kırıklığıdır ama bu kadar büyütmenin bir manası yoktur.

derhal gidip depresyonun tadı çıkarılmalı, kaşlar uzatılmalı, 5 kilo alınmalı ve buluşmak için arayan arkadaşlara "canım şehir dışındayım" denilmelidir.

4. Hayal ettiğim hayatı başka insanlar yaşıyor. Hiç aklında olmamasına rağmen ben seçiyorum diye benimle aynı bölümü seçen biri bu gün çocukluktan beri kafamdaki iş tanımını gerçekleştiren bir işe girdiğini söyledi mesela. Daha bir kaç hafta önce uzun zamandır hoşlandığım çocukla çok yakın bir arkadaşım çıkmaya başladılar. Üstelik benim hoşlandığımı biliyordu. Bu gün parmağındaki pırlantayı gözüme soka soka evlilik kararı verdiklerini söyledi. Sabaha kadar çalışıp girdiğim sınav berbat ötesi geçti. Yani yine bu gün çok güzel bir gündü. Neyseki yarım kilo profiterolun çözmeyeceği dert değil ah bi de kilolar olmasa.

5. Kendinden çok fazla şey beklemek, hayattan çok fazla şey beklemek, insanlardan çok fazla şey beklemek.

6. Mutluluğu başkalarına, başkalarının duygularına bağlamak.

7. Kendini sevmemek , yetersiz bulmak.

Kin tutmak , affetmemek.

Mükemmeliyetçilik.yüksek standartların peşinden koşmak.

Geleceğe dair karamsar tutumda olmak , falcı gibi kötü tahminlerde bulunmak.

8. şükürsüzlük. hepbana hepbanacılık.

9. benim açımdan hayatımda bir erkeğin olmaması, bunun getirdiği eksiklikler.. aksi gibi dışarı karşı da çok güçlü görünmem, demir leydi olarak tanınmam.. içim ve dışım arasındaki bu çelişkinin beni yıpratması..

10. "Bütün mutlu aileler birbirine benzer; her mutsuz aileninse kendine özgü bir mutsuzluğu vardır."

lev tolstoy - anna karenina