patates kızartması

1. sağlığa çok zararlı olduğu için yağda kızartmıyorum asla. dışarıda yemek yediğim zaman da patatesleri tabağa bile koymamalarını rica ediyorum. kızartmak yerine istediğim baharatları ekleyip fırına atıyorum. 1 saat sonra sıfır yağ ile kızarmış, sağlıklı patatesleriniz oluyor.

2. Asla affetmediğim yiyecekti. Tadına bayıldığım ve soslarla beni benden alan bir şeydi. Şu an hayatımdan çıkardım. Kalorili olması ve besin değeri olmaması nedeni ile.

3. arada bir yemenin hiç bir zararı olacağını düşünmediğim yiyecek. mc donalds'ınki ve arbys'inkini çok severim. ayda 2 kez yiyince ne zararı olabilir ki, aksine insan hevesini almış oluyor. bir tabak dolusu yemedikten sonra sorun yok. o kadar da kısıtlanmaya hiç gerek yok.

4. ortaya bolca gelecek, üzerine biraz kimyon serpeceksin, yanında buz gibi bir bira karşında da geyiğin dibine vuracağın bir arkadaşın olacak işte o zaman tadına doyulmayan bir yiyecek.

5. Çocukluğumdan beri sıkılmadan sabah akşam yiyeceğim tek gıda. Ya yok böyle bişey.. Ekmek arası, katçaplı-mayonezli,kahvaltıda ,atıştırmalık.. İşin kötüsü evde yapanda yok, bir yere gittiğimiz zaman kandırabilirsem 3 öğün yaptırıyorum bundan.

6. derin kızartılmış her ürün gibi sağlıksız, bolca kalorili, genellikle üzerine bolca da tuz koyulan yiyecek. kişisel olarak kızartılmış patatesten patates tadı alamıyorum. bunun yerine patateslerin biraz daha kalın doğranıp, sevdiğiniz baharatlar ile beraber üzerine gezdirilen azcık yağ ile fırına atılması patatesi çok daha lezzetli yapıyor.

7. burger king çığır açmış bu konuda.

8. haftasonu kahvaltılarımızın vazgeçilmezi... yalnız hamilelik nedeniyle biraz daha az yemeye başladığım dünyanın en lezzetli sebzesi... Patatesin her şeyini çok severim ama kızartması da bir başka...

9. dikkat bu başlık ileride kilo yapabilir. çünkü resmen patates kızartmaya teşvik ediyor. ezelden beri nefsi pek kuvvetli bir insan değilim, bu yüzden patates kızartması benim en enn ennn yumuşak karnım diyebiliriz. her gün sabah öglen, aksam yiyebilirim. zararı çok mu? evet. takıyor muyum? evet.

10. gördüğüm zaman kendimi kaybettiğim yemeklerden biri. bugün arkadaşımla burger king' e gittik rejimde olduğum için sadece onun patateslerinden 3 tanecik veya 6 tane bilemedin 10 tane yedim.