saç dökülmesi

198. Lastik tokayla toplamak, hele ki kıvırarak/katlayarak karışık kuruşuk "bun" ya da topuzumsu şeyler yapmak acayip döküyor saçı. Saçınızı her gün topluyorsanız acilen lastik tokadan vaz geçin, kıskaçlı tokayla tutturun. 

Kıskaçlı tokaya alışmam zaman aldı. Bir sürü farklı boyut ve yapıda kıstırmalı toka denedim ama en rahat ettiğim modelleri buldum bi şekilde. Pes etmedim. Avuç avuç dökülen saçımın dökülmesi %70 oranında azaldı. Bu oranı nası verdim şu an bilmiyorum djfjfjf ama bence öyle. 

Her dökülmenin nedeni toka değildir elbet, ama saçını bütün gün lastik tokayla bun şeklinde toplayanlar bi denesin bakalım, sizin dökülmenin sebebi bu olabilir. 

197. Aga-K takviye 3 aylık kullanımdan sonra baya azaltıyor dökülmeyi 

196. uzun zamandır saç dökülmeme iyi gelicek ne varsa denedim. bir ara duşta saçımı yıkarken elimde kalan telleri görünce resmen moralim bozuluyodu. yağ karışımları falan hepsi bi yere kadar. son birkaç aydır swissoderm’in bitkisel içerikli dökülme karşıtı şampuanını kullanıyorum. açıkçası başta çok büyük beklentim yoktu ama içeriği temiz, saç derisindeki sebumu dengelemesi falan ilgimi çekti. köpürmesi de gayet yeterli, öyle doğal deyip köpürmeyenlerden değil. şu an dökülmem tamamen durdu diyemem ama ciddi anlamda azaldı. özellikle duş sonrası tararken farkı hissediyorum. saç derimdeki kaşıntı da geçti o da bence artı bi şey. belki işinize yararsa denemeye değer derim ama mucize beklemeden, düzenli kullanmak şart beni en iyi sağlam saç dökülmesi yaşayan süslülerim anlar zaten.

195. Bana iyi gelenler

Otaci siyah sarımsakli sampuan

Biotin hapi

Demir ilacı

Botanica sac dokulmesi onleyici bakım yagı haftada 1

Ben faydasıni çok gördüm. Dökülmem durdu yeni saçta çıkardı ama en az 2 3 ay sabredip kullanın.

194. nad seviyelerinizi arttırın , işinize yarayacaktır.

193. Ailesinin tamamı gür saçlı bir kadın olarak. Ben de kellik tehlikesiyle baş başa kaldım ama benim hikayem pcos veya kan değerleriyle alakalı bir durum değil.

17 yaşındayken saçlarımı boyatmaya karar verdim ve yaşadığım yerde küçük olduğu için hani profesyonel bir merkez olmadığı için mahalle arası kuaförüne gittim. Saçım boyandı, yıkandı. Evde bir de ben yıkayım dedim. Baktım saç derim pul pul, sarı sarı kabuklar elime geliyor. Boyadandır diye düşündüm aldırmadım. Zaman zaman bu kabuklanmalar bir arttı bir azaldı. Saçımı her sene tekrar tekrar boyadım ki maalesef ben saç rengimden sıkılan biriyim. Yaşım oldu 24. Saç derimdeki o kabuklanmalar yüzünden saçımın üçte biri ya var ya yok. Yer yer kafa derimdeki boşlukları görüyorum. 

Şu an saç derisi egzaması için ilk defa cildiyeye gittim. Kortizonlu şampuan ve losyon yazdı bir ay kullan diyerek. 1 ay kullanılır onda bir sıkıntı yok. Ancak ya geçmezse diye korkuyorum. Ve daha büyük korkum sonrasında ben de saçımı artıracak işlemler denemeyi düşünüyorum. Onlar da işe yaramazsa diye korkuyorum.

192. Kendi hikayeme başlıyorum, ihmalkar ailemin bedelini nasıl ödediğimi anlayabilmeniz için.

32 yaşındayım. Doktor ebeveynleri olan bir ailede yetiştim.

16 yaşıma kadar ciddi gür saçlarım vardı.

Ancak ilk saç dökülmem adet kanamamın başlaması olan 13 yaşımda başladı. Elimi her attığımda tutam tutam saç gelirdi. Ama o yaşta düşünürdüm ki kadınlar kel kalmazdı. Sırf ucuz diye ailem ipek şampuan alırdı ben clear alın diye zorlarken. 14 yaşımda annem beni bi kuaföre götürdü upuzun saçlarımı kulağımın altına kadar kestirdi. Saçlarım yoğun dalgalı olduğu için kulak altı saç ile koreli erkeklere dönmüştüm ve fön çektirmek zorundaydım. O yaşta hergğn fön çekip sprey sıkmaya başladım. Dökülmem saçlarımın kısa ama zor şekil alan modele gelmesi nedeniyle daha da arttı. 16 yaşıma geldiğimde diplerim artık açılmaya başlamıştı. Bunu çevrem de söylüyordu. Babama beni doktora götürmesini dile getirdiğimde ordan burdan duyduğu bıttım şampuanlarını getirip bunu dene diyordu, onlar ise saçlarımı keçe gibi yapıyordu. Gerçekten çok bunalıma girmiştim. Bir de panplus saç vitamini getirmişti ama hiç bi işe yaramamıştı (bu arada bu takviye normalde aşırı iyi ama neden yaramadığını şimdi yazacağım). En sonunda doktor aile üyelerimin bile bilemediği bir çözüm yolunu ilkokul bile bitirmemiş yengem sundu ve şunu söyledi; eczaneler saç analizi yapıyor ve ürün öneriyorlar(ba ba ba bak ama nedense her eczane sponsorlu olan o cihazı getirten markanın ürününü öneriyor). O da olmadı bir doktora götürün kan tahlili yaptırın bu ürünle olacak iş değil dedi yengem. Sonra beni avm eczanesine götürdü benimkiler, hala kimse akıl edemedi tahlil yaptırmayı, ki doktor ya ailem inanılmaz bişey bu. Sene 2006 eczane baktı saç köklerim tıkanmış kelleşmeye gidiyorsun al bu seti kullan herşey düzelir diye vichy'nin o yıllarda aşırı pahalı gelen ampül seti ve şampuanını verdi. Kullandım dökülme hala devam ediyor. Artık tepem iyice açıldı. Hiç bir saç modelini yapamıyorum, o dönem çok içine kapanık bi hale geldim, erkek arkadaşlarım oluyor ama hiçbiriyle dışarda görüşemiyorum çünkü yakından kel olduğumu anlayacaklar. Sonra artık babamın çalıştığı hastanede dermatoloğa gidiyorum tahlil yaptırıyorum ve demir değerim 5! Yani bu değerin burda olması gerçekten korkutucu çünkü demir düşüklüğü saç dökülmesine vurana kadar çok hasar bırakıyor bedende. Ben 2 kutu demir içtim, tekrar ölçtüm biraz yükselmiş. Saçlarım da çıkmaya başladı. Ama hala kel tepem. Babam artık demiri keselim zehirlenirsin diyor her kestiğimde yine dökülüyor. Üniversiteye başladım saçlarım yerine gelmişti. Ama sonra bi toksik ilişkim neticesinde yine yarısı gitti saçlarımın. Antidepresan ve demir içiyorum arada takviye alıyorum yerine geliyor ama artık ince telli ve seyrek saçlıyım. Derken bi dökülmem yine başladı yine durduramıuorum. Kanda çıktı ki tiroid değerlerim saptı. Bu sefer endokrin yolu göründü. Tiroidler ilaçsız kendiliğinden düzeldi. Derken üniversite bitince tesettüre karar verdim. Tesettüre girdikten 2 yıl sonra saçlarım yine felaket döküldü. Bu sefer de eczaneye ürün almaya gitmişken bu sefer de eczacı otacının şampuanını ve saç bakım yağını verdi. Yine fena olmasa da toparladı.

Evlendikten sonra 2 hamilelik yaşadım biri düşükle sonuçlanan. İkisinde de doğumdan 1 sene sonra felaket bir dökülme yaşadım öyle böyle değil. Yani lisedeki tepemin açılmasından daha da açık tamamen kel oldu tepem. Onun için de piyasadaki tüm doktorlara en ünlülerine gittim. 

Şimdi size tüm bilgilerimi aktaracağım:

-vitamin değerleriniz yerinde değilse ne yaparsanız yapın düzelmez 

-kan değerlerinizin referans aralığında olması birşeu ifade etmiyor. Mesela demir 50 ise normal der doktorlar ancak fonksiyonel tıbba göre 80'i geçmeli. Birçok değerde referans aralığından ziyade en düşük daha farklı bir değer var fonksiyonelcilerin belirlediği onlara bakın derim

-mezoterapi ve prp olmayan saçı getirmiyor, 13 seans yaptırdım sadece varolan saç daha canlı göründü boşa para kaybı oldu

-kök hücreli saç ekimi yaptırdım, 1.5 ay oldu bakalım saçlarım çıkarsa editleyeceğim

- kan değerleriniz iyiyse, hormonal sorun yoksa, saç dökülme tipinize bağlı olarak bazı takviyeler cidden işe yarıyor; ben piyasadaki çoğu takviyeyi kullandım. En iyisi aga-k ve xpecia. Bunlardan birine başlayın 6 ay kullanın ama. Solgar biotin ve snh çöp 3 kutu içtim ve hepsinde iri iri sivilce yaptı işe yaramadı.

-minoksidile hala bulaşmadım doktorlarım da önermedi

-saç serumlarının hepsini kullandım urban falan da dahil olmak üzere hiçbirinden fayda alamadım

-saç yağlamak bende işe yaradı 

-saç lazeri merkezlerde çok pahalıya geldiği için 1 ay önce foreo faq 302 saç lazeri aldım. 15 bine düşmüştü black fridayde. Bakalım 3 ay sonra ilk etkiler alınırmış. 

-gerçekten sabır işi ve dökülmeye başladı mı mutlaka harekete geçmek gerekiyor çünkü dökülen pek geri gelmiyor. 

-saç ekim merkezinde hergün mutlaka sabah akşam 5 dk saç masajı yapmam gerektiği söylendi. -bir de saçları asla sıkı toplama evde açık bırak, ve başörtüsü altındaki boneyi sakın sıkma dediler. Kan dolaşımı durunca da saç dökülüyor haliyle.

-şuanda hergün şu takviyeleri kullanıyorum dökülme durdu; omega, xpecia, demir, d vitamini(kış olduğu için), hergün 1 avuç kabak çekirdeği(dht baskılıyor), hergün 1 bardak yeşil çay(dht baskılıyor), hergün 1 avuç çekirdekli kuru ürüm(kan değerlerini düzeltiyor ve dht baskılıyor).

Kan değerlerimde testesteronum yüksek olmasa bile dht'ye bağlı erkek tipi dökülme tipi var gibi(kafamın tepesindeki dökülme çam ağacı şeklinde ve yağlı. Böyle olurmuş bu dökülme tipi). Bunlar da iyi geldi. 6 ay sonra yaz aylarında burayı editlerim saçlarım sıklaşırsa yıllar sonra ilk kez başarmış olacağım.

-bir de saçım 12 saatte yağlanmaya başladığı için doktorum loprox şampuan yazdı, sgk ödüyor ve 30 tlye aldım. Bakalım ona başladım küt diye dökülmeyi kesti ve yağlanmam da yavaşladı.

191. çocukken saçlarım aşırı gürdü ve gerçekten sağlamdı. bileğim kadar kalın olduklarını hatırlıyorum. üniversiteye geçince tutam tutam döküldüler ve şu an dünyanın en ince saçlarına sahibim. saçlarımı ortadan ayırdığım kısım da oldukça seyrek. her şeyi denedim, biotin, keratin bakımlar, özel şampuanlar vs. saçıma iyi gelen tek şey urban care sprey oldu. gözle görülür şekilde bir gelişme gördüm şakasız ama onu bırakınca yine döküldü hepsi. şimdi 2025 için en büyük amacım eski saçlarımı kazanmak. bu da mümkün görünüyordu fakat geçen ay pcos'um olduğunu öğrendim. :') yine de emek harcayacağım bu saç için.

190. 100 ml şişenin içinde hazırladığım karışımla kurtulduğum şey. Ne zaman kullanmasam dökülüyor, kullanınca kesiliyor.

 Banyodan önce saç diplerine sürülüp en az yarım saat bekletilmesi lazım.

100 ml şişenin çeyreği kadar çam terebentin esansı koyun bu püf nokta. Bir çeyrek kadar da hint yağı koyun bu da çok önemli. Kalak kısmı da tercihinize göre badem veya zeytin yağıyla doldurun. Tavsiyem dolapta saklamanız yönünde, dışarda bozulup tuhaf kokabiliyor.

Tabi bu dediğim dönemsel- normal düzey saç dökülmesi için. Kronik, aşırı bir durum varsa kan tahlillleri, hormon kontrolleri yaptırılmasında fayda var.

189. Malum salgına ilk yakalandığım zamandan tam üç ay sonra  saçım kalmayacakmış kadar çok dökülmeye başladı. İlk hafta şampuan vs. değişikliğine gitmiştim onlardan oldu sandım fakat ikinci haftada artık panik durumuna döndüm ve biotinin yanı sıra vitamin takviyeleri kullanmaya başladım. Zamanla azaldı ve bir ay içinde normale döndü. tam 7 ay sonra tekrar covid oldum ve yine üçüncü ayında aşırı derecede saç dökülmesi yaptı. artık bu durumla bir alakası olduğuna eminim. benzer süreçlere döndüm sonra toparladım. Geçiridiğimiz hastalıkların ve ilaçların saç dökülmesinde bu kadar uzun süreli etkili olduğunu bilmiyordum. sadece kullanılan ürünlerden değil, kullanılan ilaçlara ve hastalıklara da dikkat etmek gerekiyor. Bir de vitamin takviyelerini kontrollerinizi yaptırmadan almamanızı da tavsiye ederim.