sivilce

331. 19 yaşından beri düzenli olarak ama 25'ten sonra çok fazla sivilce çıkarmaya başladım. 30'dan sonra da artık iyice kalıcı hale geldiler ve izleri arttı. şu yaşımda spesifik bir madde bende sivilceye sebep oluyor galiba diye düşünmeyi akıl ettim. Sanki hiç kozmetik, hiç cilt bakımı bilmiyormuş gibi bunu yeni akıl edebildim, evet.

Neyse, araştırıp skinsort app'i buldum. Bende son 15 senedir sivilceye sebep olan aklıma gelen tüm ürünleri yazıp içeriklerini kontrol ettim. hepsinde ortak olan bir tane madde var, (bkz: dimethicone). Pudrasından nemlendiricisine, fondötenine, yara kremine her şeyde ama her şeyde bu madde var. Bu krem bana iyi gelmişti, şu fondöten sivilce yapmadı bir kontrol edeyim dediğim hiçbir üründeyse dimethicone yok.

Nihayet, nihayet son 15 senemi sivilceli geçirmeme ve sonunda cildimde izler kalmasına sebep olan şeyi buldum galiba. "Makyaj yapmayın, onlar sivilce yapıyor" diyen yaşlılara 15 sene ben cildimi çok iyi temizliyorum diye burun kıvırdım, haklı çıktılar. Temizleyicimde bile dimethicone varmış. 

Geçmeyen sivilcelerden muzdaripsiniz bir de bu yöntemi deneyin, benim gibi suçluyu bulmanıza yardımcı olabilir belki.

330. 30 yaşıma kadar "onu da süreyim, bunu da süreyim" dertlerim yoktu ve hayatımda toplam 10 sivilce çıkarmamıştım. Özellikle yves rocher sağolsun cildimi mahvetti. O kadar akneli bir yüzüm oldu ki kendime gelebilmek için yaklaşık 60-70 bin tl para dökmüşümdür. Gittiğim cilt doktoru bana "tonik gerekli değil, nemlendirin ve güneşten koruyun yeter, yves rocher de cilt için hiç önerdiğim bir marka değil" dedi, krem olarak benzoxil verdi. Bana gerçekten iyi geldi, aynı anda ben altın iğne, karbon falan da yaptırdım. Sadece hyaluronik asit, güneş kremi ve sebum dengeleyici kullanıyorum şu an. Yves rocherin tüm ürünlerini çöpe attım. Yüzüm ancak kendine geliyor. Günlük bakım kısmını çok basic tutmak gerek, net şekilde anladım.

329.  iki ay önce yazdığım giri bu şekildeydi. O günden bugüne sivilcelerim büyük oranda söndü, ardında maalesef izler bıraktılar.

Ancak sivilcelerimi söndüren süreci paylaşmak istedim; 

- Ben dermatolog ile çalıştım. Bu tür konularda her zaman önce doktora gitme taraftarıyım. Benzoil peroksit yazmıştı, mümkün olduğunca düzenli kullandım.

- Cilt bakımında bir rutin geliştirdim. Başta günde iki kere çift aşamalı temizlik yapıyordum, bir kereye düşürdüm.

- Başlarda sanıyorum benzoil peroksit nedeniyle cildim biraz sivilce kustu lakin, süreç boyunca söndü.

- En can alıcı kısım ise, gluten ve laktozu mümkün olanın en azına düşürmem, gerektiğinde tam tahıllı besinler tüketmemdi. Sivilcelerim için en çok bunun faydasını gördüm.

- Ben zaten günde 2,5 litre ve üzeri su içiyordum buna bu süreçte özellikle dikkat ettim.

328. cildimin kuru olmasına rağmen çıktığı zaman kocaman çıkan şey.

327. Ne cilt bakımı yaparsam yapayım belirli yerlerde aynı çıkan sivilceler var asla geçmeyen

326. başımın belası olarak cildimde bir türlü geçmeyen, cilt bakımıyla değil de hormonal olanlarıyla boğuştuğum hede.

325. Eskiden bir cilt bakımı rutinim yoktu. Makyajla uyuyordum vesaire sivilcelerimi de buna bağlıyordum. Ağrılı çıkmaya başlayınca doktora gittim. Benzoil peroksit yazdı. Kendim de hassas ciltler için olan ürünler ve kil maskesiyle kendime bir rutin oluşturdum.  Günde iki kere çift bazlı temizlik yapıp, tonikleyip, cildimi nemlendiriyorum. Tek faydası makyajım artık daha iyi görünüyor.

Şu an eskisinden daha fazla sivilcem var. Tamam biliyorum, kullandığım ürünlerde sitrik asit ve laktik asit gibi aha'lar var. Bha'lardan salisilik asit var. Ve benzoil peroksit de sivilce kusturan bir etken madde. Bu yüzden cildim sivilce kusuyor olabilir. Lakin korkuyorum. Doktor 2 ay boyunca benzoil peroksiti sürmemi istedi. 2 ay kullanılır benim için sıkıntı değil ama cildim düzelmiyor kötüye gidiyor diye korkuyorum açıkçası.

324. 14 yasinda girdi bu meret hayatima. Ergenlige girsem de hic sivilcem olmamisti ve sivilceli kizlarla dalga gecerdim o zamana dek. Benim sadece siyah nokta sikintim vardi. Sikmayi da bilmezdim bantlarla cikarmaya calisir beceremezdim. Sonra 14 yasimda anne ve babamin gercek yuzunu gormemle bir gecede sivilcelendim. Ne yaptiysam ne ettiysem geciremedim. Kremler peelingler hatta psikolojik kokenli diye dusundugum bir donem antidepresanin da iyi gelecegini dusundum. Gecmedi.

36 yasindayim sozluk. Yuzumu makyajsiz gorsen inanamazsin. Yanaklarim bulldog gibi sarkacak kadar yasli ancak dort tarafindan sivilce fiskiracak kadar ergenim...

Tam gaz cikar benim sivilcelerim. Her gun yeni bir kardes olur illa ki. Ancak arttigi zamanlari artik ezberledim.

1- siyah noktalarimi sikarsam. Siyah noktalari cikardiktan sonra istersem dezenfektan dokeyim orada muhakkak sivilce cikar. Hani temizleyeyim cikmaz olayi bende yok. Kesinlikle cikar.

2- epilasyon sonrasi. Benim resmen sakalim var. Biraksam babalarimizla yarisirim herhalde. O yuzden sakal biyik favori cene alti komple aliyorum. Agda ip epilasyon aleti vs farketmiyor. Neyle alirsam alayim ertesi gun epile edilen yerler sivilce doluyor.

3- haftasonlari. Neden derseniz haftasonu genellikle makyaj yapmiyorum. Yapmadigim icin de bazen yuzumu hic yikamadigim bile oluyor. Sonuc ne oluyor. Tabi ki sivilce. Ha hafta ici yikiyorum. Kremler serumlar uyguluyorum ne oluyor? Tabi ki gene sivilce haha

Pcos suphelendigim bir durum. Sakal sivilce kilo hepsi onu isaret ediyor gibi. Lakin linc etmeyin korkudan ve utandigim icin gidemiyorum doktora. Beyin ve kalp cerrahi durumlarim bitince kendime soz verdim gidecegim ama.

323. aşağıdaki girdiye ve benzer durumdaki süslülerimize naçizane tavsiyemdir. belli bir yaşın üstünde birdenbire başlayan akne sorunu için asla kimseden tavsiye almayın, asla kendi başınıza aftif içeriklere kanarak, formülasyonu umursamadan ürün denemelerine kalkışmayın. bu tür sorunlarda en mükemmel ürün dahi ilaç kadar etkili olamıyor. pandeminin başından beri aynı sorunu yaşıyorum, çok güzel, çok pahalı ürünler denedim, pandemi korkusundan doktora gitmeyi öteledim, sonunda herşey daha da kötüye gitti, boşa döktüğüm paralar da cabası. 2 ay önce doktora gitmeye başladım ve bu kadar vakit kaybettiğim için kendime çok kızıyorum. çok hızlı sonuç aldım, artık lekeleri tedavi etmeye çalışıyoruz. kozmetik ürünlerle bazı akne sorunlarına çare bulunabiliyor, mesela ergenlik çağındaki oğluma sadece salisilik asit toniği sürsem bile ertesi güne farkediyor ama yetişkin aknesi asla öyle değil. bu yüzden vakit geçirmeden doktora gidilmeli. yoksa çok daha zor olan lekeleri geçirmek için çok daha fazla vakit ve para harcarsınız. kendi tedavimde ne kullandığımdan kasıtlı olarak bahsetmedim, kimse doktora gitmeden ilaç kullanmamalı.

322. Ergenlik döneminde ya da sonrasında hiçbir şekilde yasamamisken 30 yaşından sonra çıktı bende o kadar üzülüyorum ki ve affinizi dileyerek fotoğrafını yüklüyorum doktora gideceğim zaten ama belki siz tecrübeli susluler yardımcı olursunuz.

 Sivilce