# regl dönemi

3. Her ay beni çileden çıkaran kabus gibi bir şey

2. Beni öldürmeyen ama güçlendirmeyendir de.

Geleceğini hissedersem bir relpax alıyorum ve sıfır ağrı. Sadece halsizlik ve bulantı oluyor biraz.

1.  Reglin özellikle yoğun olduğu 2. Ve 3. Günü östrojen hormonunun düşmesi sonucu ortaya çıkan migren. İnsanın kafasını duvardan duvara vurası gelir, günü mahveder. Tavsiye olarak iki üç gün öncesinden muz, magnezyum ve balık yağının tüketilmesi Ayrıca östrojen hormonu yükselsin diye üç litre su içmekte işe yarayabilir. Ben dolaptaki soda şişesini başıma yanaklarıma dayandırdım, papatya çayı içtim fena gelmedi ancak önlemleri regl olmadan önce almak daha faydalı daha etkili olur. 

 Bu arada regle yakın tuzlu, karbonhidratlı beslenmeyin. 

100. Süper günlük pedini, standart ve onun bir büyük boyunu olan Süper pedini 7 günlük döngüm boyunca denedim. Boyutlarının piyasada satılan pedlere göre büyük olması hoşuma gitti. Örneğin standart pedi bildiğimiz normal ped ile uzun ped boyunun ortası gibi. Süper pedi de uzun ped ve gece boyunun ortası. Bunun bir büyüğü olan Süper + pedini denemedim, o kadar yoğun kanamam olmuyor.

En sevdiğim kısımları gün içinde varlığını hissettirmemesi, sıfır ıslaklık, sıfır koku, sıfır terletme olması. Bir kez yanıma almayı unutmuşum, çantamın dibinde eskiden kalma sleepy ped buldum mecburen kullandım. İki saat içinde beni aşırı bunalttı, terletti, koku yaptı. Ne büyük eziyetmiş gerçekten, insan daha iyisini kullanmayınca ne kadar kötü ürünlere mahkum kaldığını fark edemiyor.

Beije pedle bir kez 6 saat boyunca yoğunluktan tuvalete gidemediğim oldu. Reglimin ikinci günüydü. Kayma, Sızma, koku, ter hiç yapmamış. Tuvalete gidene kadar regl günüm olduğunu bile unutmuşum.

Sevmediğim kısım ise paketlere ped çeşitlerini 10ar adet ekleyebiliyorsunuz. Paket iki ayda bir gönderiliyor. Benim örneğin bir regl döneminde süper pede en fazla 3 kez ihtiyacım oluyor. En yoğun üç gece kullanıyorum. Ama en az 10 tane almak zorundayım. Halbuki 2 ayda bir gönderilince 6 tane bana yetiyor. 2şer adet ekleme yapma seçeneği getirilmeli bence. Bir de pedlerin ambalajı biraz zor açılıyor ama valizde çantada uzun süre gezdiriyorsanız bu bir avantaj olabilir.

99. benim için bir orkid infinity olamamış markadır. En küçük boyu bile diğer markaların orta boyuna denk, dokusu güzel ama ben buradayım dedirtiyor ayrıca fiyatı ile performansının birbirini karşıladığını düşünmüyorum 10 üzerinden 7 en fazla.

98. Ben memnun kalmadım. Emiciliği çok düşük, sürekli çok ıslak hissettiriyor ve bu yüzden çok kaşıntı yaptı. Gece hiç uyuyamadım. Kimyasal olmayan ürünlere şu sıralarda çok takıntılıyım. Roxy bioclean deterjandan memnun kaldım mesela. Ama bunu bir daha almam. Belki adetin son iki gününde normal boyu falan kullanılabilir. 

28. 3 senedir kullanıyorum ve çok memnunum. başta alışana kadar takıp çıkarmak zor gelebiliyor ama alışınca regl olduğunuzu unutuyorsunuz. günde 2 ya da 3 kere boşaltıp yıkayıp tekrar yerleştiriyorum. dışarda biraz daha zor tabi ama lavabonun da tek kişilik tuvaletin içinde olduğu yerlerde nispeten daha rahat. regl başında kullanmadan ve regl bitiminde suda 5 dakika kaynatıyorum.

3 senedir kullandığım beije marka menstrüal kabımı dün klozete düşürdüğüm için kendisine veda ettim. şimdi rossmandan facelle markasını alıp kullanmayı düşünüyorum zira arada çok fazla fiyat farkı var. yine de hangisini alırsanız alın yıllarca regl dönemlerinizde hiç regl ürünü almadığınız için oldukça karlı oluyor.

223. Bu markanın pedleri ne hikmetse birkaç yıl içinde mantar gibi türeyip tüm market ve kozmetik zincirlerinin raflarında kendine yer bulabilmiştir.

Şimdi de (gbkz: #boykot) listelerinde yerini almıştır.

(link: https://www.suslusozluk.com/sleepy?i=1355799 Marka hakkında)

97. ilk olarak 2022'de abone olmustum, bayilarak kullaniyordum, gercekten bariz cok iyiydi ama zamanla fiyat politikasi ucusa gecti ve ben de duzenli abonelik yerine ara ara almaya basladim. Daha sonra bu baslik altinda da tartisilan kadin dememe olaylari ile gundeme geldi, herkese yaranma olayini hos bulmasam da devam ettim almaya taki artik ben surekli kendilerinden " maliyetimizler cok artti, fiyatlarimizi arttiriyoruz:( " temali mailler alirken, sacma sapan influencerlara dopdolu paketler gittigini gorene kadar. Bana maliyetler artti maili geliyor ama paketler dopdolu? Pr paketi ile pazarlama stratejisi gelistirmek 2017de kalmadi mi? Hadi tamam pr paketi gondermeye devam da hem tampon, hem ped, hem menstrual cup gonderiyorsunuz tek kisiye, bunun maliyeti kimden cikiyor o zaman? 

Hatta influencerlara pr paketleri gonderirken ki kriterleri uzerinden de elestirilmisti ama detaylarini cok takip etmedigim icin hatirlamiyorum.

Bu surecte politik olarak mualif cizgiye yakin durmayi tercih etti ancak ortaya maas politikasi ile ilgili elestiriler dokuldu, calisanlarina asgari ucretin alti veya asgari ucret teklif ettiklerine dair. Dun bununla ilgili aciklama paylastilar, gorsellere ekleyecegim.

Ben pazarlama stratejisini ve fiyat politikasini dogru bulmadigim icin kendilerini tercih etmiyorum, facelleden devam. Takdir tuketicinin.

596. maalesef bu lanet şey afife alınmamalı, çünkü bazı durumlarda ciddi sağlık sorunlarının da belirtisi olabilir. Sıcak su torbası, bitki çayları ve hafif egzersiz iyi gelebilir ama çok şiddetliyse doktora danışmak en iyisi.