süslülerin diş beyazlığını koruma yöntemleri

1. Dişlerim beyaz olmadığı için beyazlığını korumak gibi bir çabamda maalesef ki olamıyor. Beyazlatmaya yönelik yöntemlerim var kimyasal ve doğal bir çok yöntem denedim en en en memnun kaldığım da misvak şiddetle tavsiye ediyorum. Sigara içen birine göre bembeyaz olmasada dişlerim fena sayılmaz. Misvak sağolsun (Gece yatmadan dişlerimi fırçaladıktan sonra misvakla tekrar üzerinden geçiyorum)

2. ankarada profesyonel yöntemle yaklaşık 4 yıl önce dişlerimi beyazlatmıştım.sigara içmiyorum bu arada.ben ünlülerin ki gibi bembeyaz olacak beklentisiyle yaptırdım ama olmadı ki iyi ki olmamış.zaten doktor da öyle dişlerin hiç doğal durmadığını ancak ve ancak lamine veya porselen diş ile öyle beyazlığa ulaşılabileceğini söylemişti.2 seans beyazlatmadan sonra opelesance diye bir diş macunu vermişti ve sürekli onunla fırçalıyordum. o sarılığı gitti ama her daim kahve çay gibi sarartan şeylerden uzak durmak ve beyazlatan diş macunu kullanmak şartı ile tabii ki.

beyazlatmadan sonra 1 ay boyunca renksiz yemekler yedim .çay kahve alkol almadım.sigara zaten yoktu ve bol bol soda içmemi önermişti.soda dişleri uyguamadan sonra daha da beyazlatıyormuş.

genel olarak doktorun dişleri sarartır dediği şeyler:

-bizim türk mutfağı maalesef bu konuda sıkıntılı.çoğu yemek salça domates içeriyor.salça domates içeren yemekler

-türk kahvesi ve filtre kahve sararttığı gibi üzerine bir de kahverengi lekeler de cabası

-çok sert diş fırçalamak da aşınma dolayısıyla sararma nedeni

-kırmızı şarap

-böğürtlen, ahududu, mor lahana ,gıda boyası gibi bilimum renk içeren yiyecekler.

-diş fırçalamadan sonra içilen çay kahve soda asitli yiyecek içecekler.

eskiye tabii ki dönüyor 3-4 yılda bir yaptırmak gerekiyormuş.

3. karbonatla belli aralıklarla fırçalamak. her zaman değil ama zira diş minesine zarar veriyor.

doğal diş macunu kullanmak. ben fermente mutfağım kullanıyorum ve cidden etkisini gördüm. bunun dışında bu tarz organik ürünler üreten birçok kişi var onların ki de olur.

ayrıca çileğin de iyi geldiğini duydum ancak deneyimlemedim.

4. Bu biraz da kemik rengiyle alakalı. Ben her ne kadar düzenli fırçalasamda kemik rengim beyaz değil krem olduğu için öyle bembeyaz bir görüntü olmuyor. Bunu doktoruma sordum o da böyle olduğunu söyledi. Karbonat konusunda bende önceden ayda bir yapardım ama dişlerimde hassasiyet oluştu ve doktorum bunun yanlış olduğunu bu hassasiyetin ondan kaynaklı olduğunu söyledi. Zamanla diş minelerini zayıflatarak diş kaybına bile yol açabilirmiş. Düzenli ve doğru fırçalamak önemli, diş ipi kullanmak çok önemli bunlara dikkat edersek dişlerimiz oldukça sağlıklı ve temiz olur.

5. Dişin renginden çok sağlıklı olması önemli. Sadece diş değil diş etlerinin de sağlıklı olması gerekir. Dış rengim bembeyaz değil

Ama diş bakımımı ihmal etmem,

Altı ayda bir diş taşı temizliğine giderim.

Diş ipi kullanırım. Yumuşak diş fırçası ile diş, yanak ve dilimi fırçalarım. Şükür ne çürük ne ağız kokusu problemim var.

Paradontax kullandığımdan beri başka diş macununa geçemedim. Bi ara değiştirmeyi düşündüm. Çünkü tadına alışmak zaman alıyor. Diğer diş macunları bana yeterli temizlik hissi vermedi.

6. günde 2 kez diş fırçalamaya özen göstermek.

gargara yapmak.

fazla çay, kahve, alkol ve asitli içecek tüketmemek.