süslülerin uyuma pozisyonları

1. (yazar: femme) ile aynı uyku şekline sahibiz. Özellikle bir de bende feci bir yastığa sarılma hastalığı var. Kedimle yaşadığım zaman o daha çok üstüme çıkar, öyle uyurdu.

2. bacak bacak üstüne atarak, kafamın altındaki yastığı ordan alıp kolumun altına koyarak ve yatağın içinde çeşitli akrobatik hareketler yapmak suretiyle uyuyorum. yatağın baş tarafına kafamı koyarak uykuma başlıyorum, yatağın kıç tarafından kalkıyorum. bazen düşünüyorum, bir erkek neden benimle evlensin? neden benimle aynı yatakta uyuma gafletinde bulunsun? tepesine çıkarım lan ben adamın.

3. Ben yan uyuyorum. Kedim de deli uyur. 

4. iki yastıkla, biri kafamın üstünde(evet üstünde!!!) birine de sarılıyorum. sağıma dönük cenin pozisyonunda. asla sola yatamıyorum çünkü aşırı baskı oluyor hatta uykumda dönersem uyanıyorum.

5. Yüzüstü yastığa sarılarak uyurum ve bir kolum mutlaka ama mutlaka yastigin altinda olmali, yastiga sarilarak uyurum gibi bir sey yani

6. sırt üstü ben de pek uyumam.daha doğrusu aynı pozisyonda uyuyamam, bir süre sonra pozisyon değiştiririm hep çünkü. yattığı gibi kalkanlardan değilim yani.

bir de sırt üstü uyumak herkes için en sağlıklı pozisyon değil aslında. belli özel

durumlarda evet öneriliyor bu pozisyon, rahat nefes alışverişi açısından sağlıklı değil demişti bir doktor arkadaşım. dil ve damak geriye doğru gidiyor bu pozisyonda, bunun sonucunda da uyku esnasında nefes alıp verme konusunda sıkıntıya giriyor vücut diye açıklamıştı uzun uzun. özellikle uyku apnesi ve horlama gibi şikayetlerle kliniğe gelen hastalara da ilk iş bunu anlatırız. özel bir durumu yoksa, yani mide hastalıkları, bel ve boyun rahatsızlıkları vs gibi sırt üstü uyumayı önermeyiz demişti. bunun kötü rüya görme konusuna herhangi bir etkisi var mı bilmiyorum tabii.

7. Kolum veya bacaklarim gergin durmak zorunda yoksa uyuyamam. Size üşenmedim ve çizdim. Evet benim gibi bu şekilde uyuyan varsa o ne güzel bi insandır. Canım benim.

8. Başımın altında bir yastık bir de sarıldığım yastık olmadan uyuyamıyorum gece sağımdan soluma döndüğüm zaman uyanıyorum yastığımı alıp sarılıp tekrar uyuyorum

9. Yüz üstü yatıp üzerimden kamyon geçmiş gibi uyuyorum,en rahat ettiğim pozisyon. 

Ben buna ölük uyuyuşu diyorum :))