1. 6 ay öncesine kadar 10 sene düzenli fitness çalışıyordum, ara vermek zorunda kaldım son bir aydır yoga yapıyorum.
- süslü
- moda alışveriş
- kuaför & güzellik merkezi
- sağlık
- spor
- gönül işleri
- aile arkadaş ilişkileri
- cinsellik
- eğitim & kariyer
- seyahat
- pet
- sanat
- bürokrasi
- diğer
- girdiler (37)
- medya (0)
cinsiyet: | kadın |
ten rengi: | beyaz tenli |
cilt tipi: | normal |
göz rengi: | mavi |
saç şekli: | dalgalı |
saç tipi: | normal |
yaş: | 35 |
cilt alt tonu: | cool |
alerjik cilt: | hayır |
saç rengi: | sarı |
saç kalınlığı: | normal |
kepekli saç: | hayır |
2. Haftada 3/4 gün fitness + 1 gün kick-box. Bazen haftasonu koşu. Bir de yoga çok istiyorum ama zamanım yok
cinsiyet: | kadın |
ten rengi: | buğday tenli |
cilt tipi: | kuru |
yaş: | 30 |
cilt alt tonu: | warm |
saç kalınlığı: | normal |
3. Yatış sporu...
cinsiyet: | kadın |
ten rengi: | buğday tenli |
cilt tipi: | karma |
göz rengi: | koyu kahverengi |
saç şekli: | düz |
saç tipi: | yağlı |
yaş: | 31 |
cilt alt tonu: | warm |
alerjik cilt: | hayır |
saç rengi: | koyu kestane |
saç kalınlığı: | kalın telli |
kepekli saç: | hayır |
4. haftada iki gün power plate. meela birazdan gidicem gelsin bacak ağrıları.
cinsiyet: | kadın |
ten rengi: | buğday tenli |
cilt tipi: | karma |
göz rengi: | açık kahverengi |
saç şekli: | düz |
saç tipi: | normal |
yaş: | 32 |
cilt alt tonu: | nötr |
alerjik cilt: | hayır |
saç rengi: | diğer |
saç kalınlığı: | ince telli |
kepekli saç: | hayır |
5. Her sabah 7 km yürüyüş + 30-40 dk fitness
Edit: bir sene basketbol oynadım sonra voleybola ilgi duymaya başladım ve 4-5 sene lisanslı olarak voleybol oynadım.
Not: Başlığı bir ben mi yanlış anladım acaba? Tüm hayatım boyunca yaptıklarımı yazacağımı düşünmemiştim.
cinsiyet: | kadın |
cilt tipi: | karma |
göz rengi: | koyu kahverengi |
saç şekli: | dalgalı |
kepekli saç: | hayır |
ten rengi: | buğday tenli |
alerjik cilt: | evet |
saç rengi: | diğer |
saç kalınlığı: | kalın telli |
6. yoga ve çok düzenli olmasada koşu
cinsiyet: | kadın |
cilt alt tonu: | warm |
alerjik cilt: | hayır |
saç rengi: | sarı |
saç kalınlığı: | ince telli |
kepekli saç: | hayır |
ten rengi: | beyaz tenli |
cilt tipi: | karma |
göz rengi: | mavi |
saç şekli: | düz |
saç tipi: | normal |
7. Netflix and chill
cinsiyet: | kadın |
cilt alt tonu: | cool |
alerjik cilt: | evet |
saç rengi: | açık kestane |
saç kalınlığı: | kalın telli |
kepekli saç: | hayır |
ten rengi: | beyaz tenli |
cilt tipi: | karma |
göz rengi: | mavi |
saç şekli: | dalgalı |
saç tipi: | normal |
8. leslie 3 mile + 30 day shred .
cinsiyet: | kadın |
ten rengi: | koyu buğday tenli |
cilt tipi: | yağlı |
göz rengi: | koyu kahverengi |
saç şekli: | dalgalı |
saç tipi: | yağlı |
yaş: | 30 |
cilt alt tonu: | cool |
alerjik cilt: | hayır |
saç rengi: | koyu kestane |
saç kalınlığı: | ince telli |
kepekli saç: | hayır |
9. Skolyoz ve boyun düzleşmesi sebebiyle hayatımı zindana çeviren sırt ve boyun ağrılarından kurtaran cağnım: reformer pilates
cinsiyet: | kadın |
cilt alt tonu: | warm |
alerjik cilt: | evet |
saç rengi: | açık kestane |
saç kalınlığı: | kalın telli |
ten rengi: | beyaz tenli |
cilt tipi: | karma |
göz rengi: | açık kahverengi |
saç şekli: | kıvırcık |
saç tipi: | kuru |
10. Haftanın 5 günü fitness, her akşam 30 day shred+leslie 3 mile
cinsiyet: | kadın |
cilt alt tonu: | warm |
alerjik cilt: | evet |
saç rengi: | açık kestane |
saç kalınlığı: | ince telli |
kepekli saç: | hayır |
ten rengi: | beyaz tenli |
cilt tipi: | normal |
göz rengi: | açık kahverengi |
saç şekli: | düz |
saç tipi: | yağlı |