131. Boyum 162. En yüksek kilom 65 hatta 66 ya tırmanıyordu ben dur diyene kadar. Şu an 55 kiloyum ama yağ oranım fazla pek 55 gibi durmuyorum. 2-3 kilo yağdan gitse süper olur.
- girdiler (136)
- medya (0)
14 kasım 2024 10:23
17 kasım 2024 09:17
21 kasım 2024 15:55
21 kasım 2024 17:00
23 kasım 2024 13:27
3 temmuz 12:56
bingaling