1. esneklik istersen yoga, dayanıklılık istersen pilates
edit: kendi için güzel bir challenge isteyenler youtube bohobeautiful kanalının yogalates videolarına bakabilir.
kış mevsimi (46)
odtü vs itü (21)
kilo sorunu (6)
sosyal izolasyon favorileri (1)
yin yoga (1)