1. esneklik istersen yoga, dayanıklılık istersen pilates
edit: kendi için güzel bir challenge isteyenler youtube bohobeautiful kanalının yogalates videolarına bakabilir.
pilates (93)
bim vs a101 (12)
av mevsimi (6)
bir insanın 100 yıl yaşaması mümkün (1)
böbrek kumu dökmek (1)