çakra

1. Varlığına inanmadığım şey. Doğu kültürüne ve inanışlarına yabancı değilim. Bir süre yoga yapmışlığım da var. Ama kim nereden bulmuş bu vücudumuzun belirli yerlerinde, farklı renklerde dönen çarklar olduğunu? Ne işe yarar bunlar? Okudum, ama tatmin olmadım. Bilmiyorum belki benim cahilliğim ama şu ana kadar çakra şöyle çakra böyle diye konuşan insanlara çakra nedir diye sorduğumda cevab veremedi. Bu konuda beni gerçekten bilgili biri aydinlatirsa sevinirim.

Ayrıca bir yogi(!) var adını bildiniz. Çakra deyince aklıma o geliyor. Malum, açmasıyla ünlü.

2. Hindu geleneklerine göre ve bazı inançlara göre insandaki enerji merkezlerinin girdap şeklinde dönen enerji alanlarından oluştuğuna inanılıyor. 

İnsan vücudunda bulunan metafiziksel ya da biyofiziksel enerjinin bağlantı noktası olarak sayılmış. 

“Zamanın üstadları insanın, görünen fiziksel varlığı ötesinde, daha duyarlı ve daha etkin bir bünyeye sahip olduğunu ileri sürerler. İnanca göre bizler, bunu ancak bazı özel durumlarda, duygularımız aracılığıyla sezebiliriz.”

Hint felsefesine göre, insanın kafasının tepesinde pozitif akım varken omurga kemiğinin alt boğumunda, kuyruksokumunda, negatif bir akım bulunur. Bu iki kutup arasında dolaşan elektrik gücü ise yaşamdır. 

“kuyruk sokumunda, Muladhara Çakra yakınında, yılan gibi kendi üzerine üç kez çöreklenen uyuyan Kundaliniyi, yani negatif enerjiyi uyandırıp, onu Sushumna Nadi (omurilik boyunca) Sahasrara Çakrada (başın tepesinde) bulunan pozitif akımla birleştirmektir.

Bu olay, sabır ve azimle uygulanan Pranayama (nefes egzersizleri), asanalar (yoga duruşları), ve meditasyon sayesinde gerçekleşebilir. Buna erişebilen yogilerin sayısı çok fazla değildir. Kundalini yukarıya yönelirken, omurga boyunca sıralanan enerji merkezleri (çakraları), teker teker delerek kafatasının tepesinde bulunan pozitif akımla birleşince yoginin bedeni elektrik akımına tutulmuş gibi sarsılır ve mutluluğun en üst hazzını duyar; böylece ermişliğe yükseldiği kabul edilir: yogilere göre, bunu erenler, karşısındakinin düşüncesini okuyabilir, geleceği görme yeteneği elde eder vb.

Ancak kötü koşullar altında uyandırılan Kundalini tehlikeli olabilir, en azından uygulayanın ruhsal dengesini bozabilir.”

•ana çakra merkezlerimiz

1. Muladhara Çakra (Kök Çakrası): Kuyruksokumunda, üreme organları ve makat arasında bulunur.

Etkilenen organlar: Cinsel Organlar, kan, kemik, hücreler vb.

Etkilenen salgı bezi: Böbreküstü bezleri (adrenalin)

Renk: Kırmızı, dört taç yapraklı çakra

Bu çakranın burcu: Oğlak ve Kova

2. Swadhistana Çakra: Göbeğin alt kısmındadır.

Etkilenen organlar: Karaciğer, dalak, bağırsaklar, böbrekler, mesane, kan vb.

Etkilenen salgı bezi: Cinsel salgı bezleri

Renk: Turuncu, altı taç yapraklı çakra.

Bu çakranın burcu: Yay ve Balık

3. Manipura Çakra (Göbek Çakrası): Göbeğin iki parmak üstündedir.

Etkilenen organlar: Dalak, karaciğer, safra kesesi, sinir sistemi, Pankreas

Etkilenen salgı bezi: Pankreas

Renk: Sarı, on taç yapraklı çakra

Bu çakranın burcu: Koç ve Akrep

4. Anahata Çakra (Kalp Çakrası): Gövdenin ortasında, kalp dolaylarındadır.

Etkilenen organlar: Kalp, ciğerler, kan dolaşımı.

Etkilenen salgı bezi: Timüs bezi

Renk: Yeşil, on iki yapraklı çakra

Bu çakranın burcu: Boğa ve Terazi

5. Vishouddha Çakra (Boğaz Çakrası): Boğazın ortasındadır.

Etkilenen organlar: Ense, boğaz vb.

Etkilenen salgı bezi: Troid ve paratroid bezleri

Renk: Mavi, on altı taç yapraklı çakra

Bu çakranın burcu: İkizler ve Başak

6. Ajna Çakra (Alın Çakrası): Alnın gerisinde, iki kaşın ortasında, burun kökündedir.

Etkilenen organlar: Gözler, beyin

Etkilenen salgı bezi: Hipofiz bezi

Renk: İndigo (civit rengi); iki taç yapraklı çakra.

Bu çakranın burcu: Balık ve Aslan

7. Sahasrara Çakra (Taç Çakrası): Kafatasının en üst noktasındadır 

Etkilenen organlar: Beyin, sinir sistemi

Etkilenen salgı bezi: Epifiz bezi

Renk: Mor; bin taç yapraklı çakra

•çakralarımın anlamları

1.Kök Çakra - Maddiyat İle ilişkimiz

Fazla çalışan kök çakra maddiyata aşırı düşkünlük,  zayıf kök çarka ise maddi zayıflık ve bu dünyaya ait hissedememe ile ilişkilidir.

2.Mide Çakrası - Libido

Yemek, cinsellik, sosyal ve zihinsel eylemlerden neşe ve mutluluk duymak için bu çakramız dengeli olmalıdır. Fazla çalıştığında aşırı düşkünlük, az çalıştığında ise zihinsel ve cinsel zayıflık ortaya çıkar.

3.Güneş Çakrası (solar pleksus) - Güç benimle

Empati burayla ilgilidir. Dengeli olması, güçlü, farkında ve saygılı olmayı beraberinde getirir. Az çalışması depresyon, çok çalışması kontrölcülük, empati yoksunluğu ve şişmiş ego ile ilişkilenmektedir.

4.Kalp Çakrası - Sevginin adresi

Dengeli çalışan bir kalp çakrası, kendini sevme, huzur, insanları olduğu gibi kabul etme ve onları sevebilme yetisi ile ilişkilidir. Az çalışan bir kalp çakrası sevme ve sevilme yoksunluğuna işaret eder. Çok aşırı çalışan bir kalp çakrası ise aşırı hassasiyet ve başkaları için kendini feda eden bir karakter geliştirmeye yol açar.

5.boğaz çakrası - ifade alanı

Çok çalışması gereksiz boş konuşmalarla, dedikodu yaparak enerji tüketmekle, az çalışması ise ifade sorunları ile ilişkilidir.

6.3.göz çakrası - sezgiler

öz farkındalık,  düşünce sağlığı ile ilişkilidir. Dengeli olduğunda beynin iki lobunun da dengeli, iyi ve berrak çalışmasını sağlar. Gerçeği burada duyumsar, işleme geçirdikten sonra gerçekliğimizi oluştururuz. Az çalışan bir üçüncü göz manevi eksikliği, hayal gücü yoksunluğunu ve basiretsizliği getirir. Çok çalıştığında ise fazla hayalci, aşırı maneviyat peşinde ve orada olmayan şeyleri de görebilen biri olma tehlikesini doğurur.

7.taç çakra

Bu çakra edebi gerçek, ruhsal olgunluk, yüksek benlikle ilişkilidir. Taç çakranın dengeli çalışması hayat amacını bulmak ve ona uygun yaşamakla ilişkilidir. Fazla çalışan bir taç çakranın dünyadan el etek çekmeye götürdüğü söylenir. Az çalışması ise yaşamın anlamsızlıklar silsilesi olarak görülmesi, ruhaniyatın ve maneviyatın reddi, maddiyata aşırı düşkünlük olarak tezahür eder.

Kaynak: wiki, onedio

“Gökkuşağının yedi rengi vardır, insanın varlığının yedi merkezi vardır.”

çakra kitabı - osho

3. Serdar Ortaç'ın 2004 yılında çıkmış efsane albümü.