boğaz çakrası

girdi yaz

medya ekle

başlıkta ara

linki kopyala
şikayet et

girdiler (2)
medya (0)

1. diğer çakralarda olduğu gibi meditasyon yapmak en etkili yöntemlerdendir. boğaz çakrası hakkında kısa bilgi vermek gerekirse, insan vücudundaki 5. çakra olarak geçer. bir diğer adı ise visshudha çakrasıdır (doğru yazmışımdır inş üşendim bakmaya). (link: https://www.rigeltarot.com/bogaz-cakrasi-nedir/ boğaz çakrası )açmak fiziksel ve mental açıdan önemli katkılar sağlar. nasıl açarım derseniz, meditasyon, bazı doğal taşları kullanabilirsiniz.

linki kopyala
şikayet et

19 haziran 2023 21:07

2. bununla ilgili bir soru vardı o soruda verdiğim yanıtı vereceğim umarım faydalı olur

boğaz çakrasının düzensizlik belirtileri kronik boyun ağrıları,boğazda tıkanıklık,düşüncelerini ifade edememe,hayır diyememedir.enerji akışı için:

-yüz ve boyun kaslarını çalıştırmak.

-şarkı söylemek.

-günlük tutmak,düşüncelerini kağıda aktarmak.

-mavi giyinmek,özellikle mavi fular ve atkı yardımcı olur.

-sıcacık bitki çayları içmek.

-ağız ve diş sağlığına önem göstermek.

-hayır demeyi öğrenmek

-lavanta,papatya,ekinezya,kişniş yağlarıyla masaj yapmak.

-boynu geriye germeli yoga yapmak.

edit:yazım hatası

linki kopyala
şikayet et

23 haziran 2023 13:18 23 haziran 2023 18:41

ilginizi çekebilecek benzer başlıklar

sağlık (3)

boğaziçi caz korosu (1)

ülker kat kat tat (1)

boğaziçi üniversitesi protestoları (28)

yaş:	27
cilt tipi:	karma
göz rengi:	açık kahverengi
saç şekli:	dalgalı

ten rengi:	buğday tenli
alerjik cilt:	evet
saç rengi:	siyah
saç kalınlığı:	normal

cinsiyet:	kadın
ten rengi:	buğday tenli
cilt tipi:	yağlı
göz rengi:	koyu kahverengi
saç tipi:	yağlı

yaş:	19
cilt alt tonu:	cool
alerjik cilt:	hayır
saç rengi:	kestane