erteleme hastalığı

1. normal insanlar 7’de uyanıp 7:15’e kadar hazırlanıp çıkıyorsa, tabi burda bahsettiğim el yüz yıkayıp giyinip no make up çıkmak, ben 5’te uyanıyorum ve öyle hazırlanmaya başlıyorum. her şeye “beş dakika sonra yaparım/başlarım” diyorum ve alakasız şeylerle ilgilenip geç kalıyorum. asıl yapmam gereken işi asla yapmıyorum. proje teslimlerinde ve vize final dönemlerinde de sıkça buna maruz kalıyorum. arkadaşlarım bu yavaşlığımı ve erteleme huyumu bildiği için bana 12’de orada ol diyorlar ama ben 1 buçukta orda oluyorum, onlar da çeyrek varken geliyor. şuan ciddiyetsiz ve öğrenci bir hayatım var, ama ilerde iş yaşamında bana çok sıkıntı çıkaracağını biliyorum. alarm ertelemekten söz etmiyorum bile. 11’de uyanmam gerekiyorsa 10’a alarm kurup 1 saat daha uyuyorum sözde kendimi tatmin etmiş oluyorum. baya ağır geçiriyormuşum da haberim yokmuş.

2. bende de var olan problem. normalde zaten rahat biriyim. fazla panik olmam. elim de pratiktir, hemen hallederim. ama öyle pis bir huy ki bu tabir-i caizse "yumurta kapının ağzına gelmeden" iş yapmıyorum. harekete geçmem için illa o stresi yaşamam gerekiyor.

sınav mı var? şöyle bir notlara bakıyorum, "ben bunu 3-5 saat içinde bitiririm yeaa." diyorum. sınavdan önceki gün gezip tozuyorum ama gece uyumayıp bitiriyorum.

misafir mi gelecek? iyice yayılıyorum, gelmelerine yakın temizlik, yemek vs. yapıyorum. hepsini halletmesine hallediyorum da yapmam gereken şeyleri normalden daha az bir zaman dilimine sığdırmak için çabalamak beni çok yoruyor. ben de kendimi hep bir önceki gün termin tarihiymiş gibi kodlamaya başladım. biraz daha iyi durumdayım ama hala tam çözümünü biliyor değilim.

edit: nevresimleri yıkamıştım. yenilerini sermeye üşeniyorum. kanepede yatayım, sabah sererim (gizlinot: swh)

3. Yıllardır muzdaribim sonunda sebebini araştırmaya karar verdim ki aydinlandim

Eğer erteliyorsaniz ya da onem verdiğiniz halde ilgilenemiyorsaniz bunun kesinlikle sebepleri vardır mesela başarılı olmaktan korkmak gibi aynı şekilde başarısız olmaktan korktugunuz için eliniz gitmiyor da olabilir.Mukemmelliyetcilik ozguvensizlikle birleşince nasıl olsa yapmayacağım diye bırakıyor da olabilirsiniz

En kotu ve farkına varınca en çok can yakani soyluyorum:kendi kendini sabote etmek

Evet bunu kendi kendinize farkında olmadan yapabilirsiniz ki benim yaptığım buydu

Bunun sebepleri arasında şunlar sayılıyor sizden sürekli mükemmellik beklendiyse ve bu şekilde buyuduyseniz zarar verebileceginiz tek şey kendiniz ve hayatınız kalıyor geriye bir nevi sizin mükemmel olmanızı isteyenlerden intikam diyelim .

Bu sabotajin bir başka sebebi de hakettiğine inanmamak bir düşünün cektiginiz bir vicdan azabı mi var ya da daha iyi bir hayatı hakettiginizi düşünmüyor musunuz acaba? Çok mu değersiz hiç kimse gibi hissettirildiniz?

Çözümü olabileceğine inandığım hastaliktir

4. buna ben, düşünüyorum o halde varım üşeniyorum o halde yarın diyorum :D ve böyle diye diye yüksek lisans tezimde sonları oynuyorum. hayrolsun sonumuz. aslında ertelemeden yaptığım işler olunca o kadar huzurlu olup içim rahat oluyor ki. neden erteleyip kendime zindan ediyorum bilmiyorum. açıkçası bu erteleme hastalığımdan sıkıldım. bitsin artık şu yüksek lisans tezi.

Düzenleme: çok şükür artık mezunum.

5. (bkz: atalet)

6. Procrastination. bence çağımızın vebası bu işte. Ben de muzdaribim.

7. sabahın ilk ışıklarında alarmı ertelemekle başladığım hastalıktır.

8. Benim için bilgisayardan okuyup, belki çıktı alıp, belki a4'e sınavlar için not alacağım dersleri ertelememdir.

İkinci dönem başlayalı 2 ay oldu, daha yeni çalışmaya başladım. çok korkunçç.

9. Eskiden sinavdan önce son gün çalışırdım ve o huyumdan şikayet ederdim. Şimdi yüzsüz gibi sinav günü çalışmaya başladım. Daha da ilerlemesinden korkuyorum. O yüzden buna da şükür 😅

10. aylardır temizlik yapmayı erteliyorum. bunda tek başıma yaşamanın verdiği bi rahatlık var ama artık abarttım yani. evde tek temiz yer yatağım ama gerçekten tek temiz tuttuğum yer orası. geçen hafta yattığım odanın tavanındaki köşelerden örümcek ağı temizledim! cidden. eve gelince ilaç içicem diye hemen koştur koştur yemeğimi hazırlıyorum. bunu yerken bi 20dk.lık sitcom izleyim deyip bilgisayarı bi açıyorum. yemeği yemek zaten 10dk.da bitiyo ondan sonra peşi sıra izlemeye devam ediyorum kalkmıyorum yerimden :((

eğer o yemeği yerken bişey izleyim demezsem ancak o zaman temizlik yapıyorum. ama bugün ertelemiycem. demin almıştım bu kararı. şimdi buraya da yazdım. kesin yapıcam bugün.

edit: ohh beee yaptım :)

bugün de mutfağı, koridoru, banyo ve wcyi silerim. yatak odamda kozmetik ve takılarımın bulunduğu rafı falan siler yeniden düzenlerim. yavaş yavaş kendimi yormadan.. haftasonu da yazlık kıyafetlerimi ayakkabılarımı falan çıkarırım tamamen.. umarım bi daha bu kadar abartmam :)