forest app

1. Ders çalışırken odaklanmayı kolaylaştırmak için kullandığım harika bir uygulama.

Uygulamanın mantığı kısaca şöyle: 2 saate kadar belli bir süreyi odaklanmak için seçiyorsunuz. Seçtiğiniz süreye bağlı olarak uygulamada bir ve ya birkaç sanal ağaç dikiyorsunuz. Her diktiğiniz sanal ağaç size puan olarak geri dönüyor. Ayrıca yeterli puanı sağladıktan sonra puanlarınızla gerçek hayatta ağaç dikiyorsunuz. Uygulama ayrıca belirlediğiniz süre içerisinde başka uygulamaları kullanmanızı engelliyor. Telefonunuzla oynadığınız anda titreyerek sizi ağacınızı büyütmeye devam etmek için rahatsız ediyor. Ders çalışırken telefon yüzünden dikkati dağılanlar için iyi bir çözüm yani. Ayrıca arkadaşlarınızı da davet edip birlikte ağaç dikebiliyorsunuz.

Bu uygulama bana ders çalışma süresinde odaklanmak için çok yararlı oldu. Ayrıca günlük, haftalık, yıllık odaklanma sürelerimi görüp takip edebiliyorum ve diktiğim ağaçları sanal ormanımda görmek teşvik edici oluyor. Gerçek hayatta diktiğim ağaçların verdiği gurur ve mutluluk da cabası. Karantina süresince odaklanma sorunu yaşayan süslüler bir şans verebilir bence.

Buraya da ilgilenenler için linkini bırakıyorum:  Tık tık

2. Benim de üniversite sınavına hazırlık döneminde kullandığım uygulamadır. Telefonda belli başlı uygulamalara girince önce bildirim yolluyor sonra da ağacınız ölüyor. O ağaç ders çalışmayı bırakmamak için psikolojik bir bariyer oluyor. Sınava hazırlanan, ders çalışırken dikkati çabuk dağılan, herhangi bir hobisini eline telefon almadan molasız yapmak isteyen süslülere öneririm.

3. bir süredir kullandığım, kitap okuma süremi arttırmamı sağlayan uygulama. odaklanacağınız süreyi kendiniz başta ayarlayabildiğiniz için uzun süre odaklanmakta sorun yaşadığınız aktivitelerde ivmeli olarak bu süreyi arttırabilirsiniz. uygulamayı ayarlıyorum, telefonumu uzakta bir yere koyuyorum ve süre dolup da telefonum titreyene kadar başından kalkmıyorum kitabımın. ödül-ceza sistemi bende her zaman işe yaramıştır :) ayrıca gerçek hayatta ağaç dikmek üzere puan biriktirmek insanı motive ediyor. beraber ağaç dikmek isteyen arkadaşlar beni sözlükteki nickimle ekleyebilirler.