fungal akneli cilde sahip süslülerin cilt bakım rutinleri

1. sorular kısmında bu konuda çok fazla yardıma ihtiyacı olan gördüm. ben de çok zor ürün seçiyorum tecrübelerimi yazmak istedim cilt ve vücut için.

çift aşamalı temizlik

1 bioderma micellar

2 hemish all grean clean foam

asit

cosrx aha/bha

by wishtrend c vit

güneş kremi

la roche posay anthelios ultra

sorun yaşamadığım ürün buldukça güncelleyeceğim burayı. skincarisma, cosdna gibi sitelerden kozmetik içeriği inceleyebilirsiniz siz de.

2. yağlı cildim için ;

Temizlik

1-Bioderma sensibio micellar su ( anladığım kadarıyla yüzü sadece misel su ile silip durulamadan uyuyanlar için marka önemli. Bioderma bu konuda risksiz. Ama zaten misel suyun ardından su bazlı temizleyici ile tekrar yüz yıkanıyorsa herhangi bir uygun fiyatlı markadan da alınabilir. )

2- cerave foaming temizleyici

( Aknelerin çoğaldığı zamanlarda ketoral şampuanı su ile seyreltip yıkıyorum yalnızca)

Nemlendirme

1- avene extreme tolerance emulsion (sosyaleczacı isimli hesabın önerisiyle aldım.)

Peeling

1- ziaja manuka toner ( aslında ürün tonik olarak geçiyor ama içerisindeki asitler yaz günlerinde kimyasal peeling için uygun bence.)

2- cosrx aha/bha tonik (bu marka aslında fungal akneliler için büyük şans, çünkü içerikleri çok sade. Zaten önemli olan bu rahatsızlıkta oldukça sade içerikler tercih etmek.)

Maske

1- The body shop Charcoal kil maskesi ( fungal akne yüzdeki aşırı yağ salgısı ile beslenerek çoğalıyor. O yüzden sebum dengesini sağlamak çok önemli. Sebum dengesini sağlamak için ise iki aşamalı temizlik yapmak,düzenli kil maskesi kullanmak, bha içeren ürünler kullanmak ve tıkamadan nemlendirmek çok önemli. )

Kullandığım ürünleri sorgulattığım sitelerde fungal akne için uygun olduklarını gördüm. Ama siz yine de kontrol edin.

Edit:Arkadaşlar duyduğuma göre bunu havalı olmak için yazdığımızı zannedenler olmuş, aynen suratın mikroplu gibi kirden kaşınıyor gibi kaşınması acayip acayip kızarıklıkların isilik gibi sivilcelerin çıkması çok iyi. Genital bölgedeki mantar problemi ne kadar havalıysa suratta varolan mantar da o kadar havalı :)

3. aylarca fungal akne ile savaştım ve nihayet yendim. şimdi de bitmek bilmeyen kistik akne problemim var. fungal akne ile ilgili yazdığım girdileri (bkz: fungal sivilce) kısmından bulabilirsiniz.

sabahları pretty skin markasından bir köpük kullanıyorum. bunu kore'den almıştım ve nihayet bitti. bence gerçekten güzel bir köpüktü fakat fungal akne tetikleyici bir sürü içerik var içinde. bu yüzden bir daha almayacağım.

tonik kullanmıyorum ama toniğe yakın tony moly chok chok green tea watery skin kullanıyorum. ilk başta akne tetikleyici diye kullanmadım aylarca (fungal akneden önce çok sevdiğim bir üründü) ve sonra içeriğine baktım ki fungal akneyi azdıran bir içerik söz konusu değil. çok severek kullanıyorum. maalesef az kaldı ve bitince almamın imkanı yok.

bunların yanında kiehls rare earth deep pore cleansing mask ve kiehls calendula serum infused water cream kullanıyorum. maskeden çok memnunum şimdilik. yüzüme sürüp havluyla silerek kullanıyorum, güzel bir ürün fakat fiyatı hakkında aynı şeyleri söyleyemeyeceğim. krem ise çok iyi ve fungal akne tetikleyici içerik barındırmıyor.

bunlardan önce apieu 18 fresh cream kullanıyordum. cildime iyi geldi ama gelmedi. kuruluğu ağır basan bir cildim var, bu yüzden egzamaya sebep oldu yeterli nemsizlikten. iyi yandan bakacak olursak ise fungal akneye neden olmadı. ama yeterli nem sağlamadığı için almayacağım bitince.

tüm bu yazdıklarımdan ziyade fungal akneme iyi gelen şey ketoraldi. 15 dakika maske gibi bekletip yıkıyordum. bunların hepsi cildime gelen ürünler oldu. ayın birinde dermatolog randevum var, belki yeni sivilcelerime engel olabilecek bir şeyler bulabilir kendisi.

4. Cildim yağlı. komedon,sivilce ve fungal akneye yatkın. Şu ana kadar deneyip, fungal akneye sebebiyet vermediğine %100 emin olduğum ürünleri aşağıda paylaşıyorum;

-Bioderma Sensibio H2O micellar water

-Bioderma Hydrabio Gel Cream

-cerave foaming cleanser

-vichy mineral 89 Fortifying&Hydrating Daily Skin Booster

-Avene termal su

-Avene tolerance extreme emulsion

-Avene cleanance women soothing night cream

-svr sebiaclear serisinden "active" krem ve serum

-la roche posay cicaplast baume b5 (demirbaşım)

-MISSHA A'PIEU Madecassoside serisi (tonik,jel,krem,balm,güneş kremi) (bu seri benim cildimde harika çalıştı, ama içerik noktasında bir çok yerde "fungal acne safe" olarak geçse de , şaibeli noktalar mevcut , özellikle aşırı hassas ciltliyseniz, içeriğinde alt sıralarda yer alsa da bazı narenciye yağları size çok iyi gelmeyecektir, iyice araştırmanızı tavsiye ederim)

-MISSHA Near Skin Trouble Cut Fresh Tonik ve Krem

-Acnecinamide jel krem (fungal akneyi tetiklediğini söyleyenler de var -ki içeriği de bunu doğruluyor- bu yüzden yüzde yüz öneririm diyemiyorum ama ben çok memnunum, üstelik piyasada bu kadar yüksek oranda niasinamidi (%5 gibi) bu kadar ulaşılabilir fiyata satan başka bir marka olduğunu sanmıyorum)

-Soğuk sıkım %100 kuşburnu çekirdeği yağı (aslında tamamen "fungal acne -safe" bir yağ değil; sadece bende fungal akneye sebebiyet vermedi)

-Squalene yağı

-Caudalie vinopure serum

-I'm from mugwort essence & mask (aslında fermente olup da fungal akneye sebebiyet vermeyen neredeyse tek içerik mugwort olduğundan, mugwort içeren çoğu ürün uygun olabilir)

-benton aloe&bha tonik

-benton aloe&propolis soothing gel

-By Wishtrend Sulfur 3% Clean Gel (noktasal uygulama yapıyorum)

- Babe Iqualogy White Skin Tone Unifying Liquid

-Hada Labo Lotion No:1 Skin Hydrator

-temelde kil ve türevlerini barındıran hemen hemen tüm maskeler

-sadece non-nano mineral filtreler içeren sade içerikli güneş kremleri (beyazlık bırakmasını önemsemiyorum)

Bu listeye zaten akne söndürücü olarak satışa sunulan ilaç ve/veya tıbbi cihaz kapsamına giren ürünleri bilerek eklemedim; bunların dermatolog kontrolünde alınıp kullanılması daha doğru geliyor bana.

Deneyimlerim arttıkça veya sonradan aklıma gelen ürünler olursa listemi güncellemeye çalışacağım.

Ayrıca şu oldukça faydalı olduğunu düşündüğüm detaylı açıklamalar, bilimsel veri&istatistikler ve ürün önerileriyle dolu (link: https://simpleskincarescience.com/pityrosporum-folliculitis-treatment-malassezia-cure/ linki) de buraya bırakayım.

Son olarak yine de şunu eklemek isterim; tüm bu ürünler farklı otoritelerce test edilip, skorlanıp ,yayınlanıyor olsa; hatta yüzde yüz güvenli gibi gözüküyor olsa dahi bütün bu sonuçlar istatistiklerden ibaret. yani "allergen-free" bir ürünün alerjiye sebep olduğu yüz kişiden biri olma ihtimalimiz her zaman var. Bu yüzden son sözü hep kendi cildimiz, kendi tecrübelerimiz söyler.

5. 1- temizleme

l'oreal micellar kusursuz makyaj temizleme suyu: makyaj yaptıysam kullanırım (gizlinot: biz de isteriz temizleme balmları kullanmayı ama biliyorsunuz kardeşlerim, olmazdı!)

Heimish All Clean Green Foam: hem sabah hem akşam kullarım. çok naziktir

2- peeling

Cosrx BHA Blackhead Power Liquid: 3 günde 1, abartmamak lazım

3- nemlendirme

a- Cosrx Advanced Snail 96 Mucin Power Essence + A'pieu Madecassoside Cream: neme çok ihtiyacım varsa bu ikiliye yönelirim. lekeler konusunda da fena sayılmazlar.

b- Klairs Supple Preparation Unscented Facial + Cosrx Advanced Snail 96 Mucin Power Essence: orta düzey nem için ideal. özellikle yaz gelince

c- Benton Aloe Propolis Soothing Gel + A'pieu Madecassoside Cream: cildimin yatışmaya ihtiyacı varsa ve genelde kış mevsimindeyken bu ikili

4- güneş kremi

A'pieu Madecassoside Sun Cream SPF 39 PA++ : fiziksel filtreli güneş koruyucuları sevdiğim için kullanıyorum. içinde fungal akne tetikleyen bir içerik var (stearic acid) ama sonlarda olduğu için problem etmedim.

rutinime c vitamini de eklemek istiyorum, bulunca eklerim. bir de youtubeda eminim ki bir çocuğunuzun rastladığı konazol ve türevi şampuanları yüze uygulama metodu var. çok zorda kaldığımda bir süre denedim ancak tam anlamadım işe yarayıp yaramadığını çünkü aynı dönemde rutinimden fungal akne tetikleyicileri çıkarmıştım. hangisi işe yaradı bilemiyorum. bu yöntemin sürdürülebilir olduğunu düşünmüyorum. bu arada cildi soğuk tutmak da önemli.