kişisel bakım

1. göze hitap eden, beğenilen, talep edilen kişi olmak amacıyla yapılan, ayrıca verimli kalabilmek için verilen emek. doğru yapılması halinde kişinin cildinin zarar görmesi olası değildir.

kişisel bakım beden temizliği ile başlar. beden temizliği ayrıca kişileri rahatsız eden kokulardan arınmak için de çok önemlidir. zira vücutta oluşan kokunun ana kaynağı ter olduğu kadar, bu ter ile iletişime geçen mikroplarla da ilgilidir. vücut kokusuna karşı duyarsızlaşmadan önce tedbir olarak temizlik alışkanlığı edinmek, birçok sonradan oluşacak deri probleminin de önüne geçmeyi sağlayacaktır.

yağlı olmayan saçlar en az haftada bir yıkanmalı, daha yağlı olan saçlar birden fazla temizlenmelidir. saç tipine göre şampuan seçimi kritiktir. ayrıca şampuanlarda güzel kokulu olanlar seçilmeli, banyodan sonra saçlar kurutulmalıdır.

bakım için ikinci en önemli bölge eller ve tırnaklardır. ellerin ve ayakların dayanıklı olabilmesi için bakımlarının düzenli yapılması şarttır. tırnaklar ayrıca yaşımızı ele veren ana unsurlardan biridir. bunun için çok sık olmasa da dönem dönem manikür yaptırmak şarttır. manikürün yapım aşamaları; krem ve solüsyonla tırnakları yumuşatmak, yumuşamayan tırnak diplerinin açılması, tırnakları düzeltmek ve ölü tabakaların temizlenmesi şeklindedir. kadınlarda tırnak cilası ve oje bunun tamamlayıcı unsurudur.

ayak bakımında ortopedik ayakkabılar tercih edilmeli, sıcak bir ayak banyosu ile yumuşattıktan sonra, katı ve sert kıllı bir fırça ile fırçalayarak masaj yapılması gerekir. ponza taşı ile topukların bakımı yapıldıktan sonra solüsyonlar ile rahatlamasını sağlamak gerekir.

ayak tırnaklarının bakımı için yapılan pedikür her zaman değilse bile dönem dönem bir profesyonel yardımı ile sağlanmalıdır. pedikür; ayakların sıcak şampuanlı suda yumuşatılması, vazelinle ayakların ovulması, topukların sert ve ölü kısımlarının temizlenmesi, tırnak bakım cilası ile bakımın tamamlanması aşamalarından oluşan bir bakımdır.

sürekli olarak güzellik salonlarına zaman ayırmak mümkün olmadığından kişilerin kısmende olsa tırnak bakımını öğrenmeleri gerekir. hoş görünmeyen, bakımsız ellerin uç tarafında bulunan kırık, çatlak ojelerle dolaşılan eller kişinin kendisine değer vermediğinin önemli göstergelerinden biri olabilir.

2. aksatmadan yapılması gereken eylem. lakin sıkıntılı dönemlerde bazen unutulabilir. sonra insan kendisini toparladığında dağıttığı zamanlardaki hasarları gidermek için daha fazla çaba sarf eder.

3. Hakkında yazmayı, hatta bir şey söylemeyi giderek yersiz bulmaya başladığım konu. Çünkü adı üzerinde bu o kadar (gbkz: kişisel) bir şey ki...

Her kadın birbirinden çok farklı. Herkesin saçı, cildi, ihtiyaçları, alışkanlıkları, bünyesi, doğruları ve yanlışları farklı... Birine çok iyi gelebilecek bir ürün ya da bakım rutini, diğerinde felaketlere sebep oluyor, ya da tam tersi... Ya da hiç işe yaramıyor.

Fikir almak, gerçekten çok pahalı ürünlerde önemli olabiliyor. Fakat bir kere "bu ürün benim saçıma/cildime uygun" diye kişi kendisi karar verdikten sonra, hiçbir şey de o ürünü kendi adına denemenin yerini tutmuyor. Bu açıdan ürün alışverişi de her zaman bir kumar...

Bir şey için "yanlış" veya "kötü" dediğimiz zaman, o ürünü/yöntemi kullanıp da başarı elde eden, memnun olan kişi, mevzunun "kişiselliği" üzerinden kendini olumsuzlanmış hissediyor... Veya bir şeyi "çok iyi, güzel" diyerek tavsiye ettiğimizde, onu uygulayıp da kötü sonuç alan-alamayan bu defa hayal kırıklığı yaşıyor.

Çok gereksiz kıyaslara gittiğimizi düşünüyorum.

Herkesin doğrusu/yanlışı kendine.