yeni
popüler
sorular içinde ara
yeni soru sor
son sorular
son cevaplar
kategoriler
  • süslü
  • moda alışveriş
  • kuaför & güzellik merkezi
  • sağlık
  • spor
  • gönül işleri
  • aile arkadaş ilişkileri
  • cinsellik
  • eğitim & kariyer
  • seyahat
  • pet
  • sanat
  • bürokrasi
  • diğer

içerik listesi

henüz içerik eklenmemiş.

0.0
girdi yaz
medya ekle
değerlendir
  • linki kopyala
  • şikayet et
  • girdiler (2)
  • oylar (0)
  • medya (0)
tarih
oy (güzelinden)

1. kişilerin terleyerek toksinlerinden arınması amacıyla yapılmış sıcak buharlı oda. nam-ı diğer fin hamamı.

gözeneklerin temizlenmesini ve kılcal damar dolaşımını hızlandırarak cildi gençleştirdiği, kasları gevşettiği için fiziksel ve stresten uzaklaştırdığı için de ruhsal rahatlık verdiği iddia edilen faydaları arasında. bulaşıcı hastalık, kalp rahatsızlığı vs gibi sağlık problemi olan insanlar için yüksek sıcaklığın tehlikeli olduğu belirtiliyor.

aynı zamanda dünya sauna şampiyonası gibi bir yarışmanın varlığının nedeni. yukarıdaki faydalarının kısa sürelerle odada kalındığında ortaya çıktığını düşünüyorum. bu şekilde yapılan yarışmalarda faydadan çok zararı dokunuyordur eminim - ki zaten ölenler olmuştu hatırladığım kadarıyla. insanoğlu her şey gibi bunun da hokunu çıkarmış durumda.

ukte: pempebarbaros

29 temmuz 2015 12:55 29 temmuz 2015 13:17

2. haftada bir spor sonrası gidiyorum ve kuş gibi hafif hissediyorum eve döndüğümde. rahat 3 saat ayırıyorum ve 4 kere 15 dakika giriyorum saunaya. yanıma da  sauna kokuları var onlardan alıp ekliyorum saunadaki suya ve inanılmaz güzel rahatlatıcı oluyor o kokuyla. rossmanlarda bulabilirsiniz. her çıkışımda buz gibi suyun altına giriyorum. aralarda da hafif kestiriyorum, uyuyorum. su içiyorum tabii ki. en son duşumu alıp eve dönüyorum ve güzel bi yemek hazırlıyorum kendime. keyif sıpasıyım :)

15 haziran 2018 11:20


içerik sonu