1. çok işlevsel bir başlık olmayabilir belki ama son zamanlarda bu tarz sorular gördüm, en sonunda benim de sıkıntılı geçince açmak istedim belki ortak bir şeyler çıkar diye.
*aradım bulamadım, başlık varsa ya da saçma ise değiştirilebilir tabii.
neredeyse ilk vakadan beri içerideyim, günlük adım sayım, markete vesaire gitmediysem 500-1000 arasında. Bu gerçekten az birçoğumuz için.
bunun dışında yeme düzenim de çok değişti şu an nispeten daha Durulsam da başlangıçta garip bir psikoloji ile her şeyi yemem gerektiğini düşünüyordum ve yiyordum da o nedenle yemeği de abarttım, hatta kilo aldım.
tüm bunlar birleşince olayın tabii bir de stres yönü var, reglim geç başladı, onu çok önemsemedim. ancak hiç olmayan bir şey oldu ve normalde 7 gün süren reglim 3. günün sonunda bitti 4. gün de hafif leke oldu, yoğunluğu diğer aylara göre nispeten daha azdı. şişkin olan göğüslerim biraz rahatlasa da hala acıma hissi var yani sanki bilimsel olarak saçma olabilir ama yarım kalmış gibi hissediyorum. ancak diğer belirtiler gitti.
çalışan yazarlarımızı da var, umarım onların da çalışmadığı doğru ortam gelir ve bu günlerde işe gitmek zorunda olmazlar.
viraha
kahverengi