süslülerin güzellik sırları

1. İnsanın kendini güzel olarak hissetmesi için ferah bir koku duyması gerektiğini düşünüyorum. Şu güzellik sırrım da yüzümde makyajı fazla tutmamak, sürekli temizlemek ve nemlendirmeyi unutmamak

2. -Birakin fondoten,bb,kapatici,far vs surmeyi cep telefonuna veya sacima temas ettigim elimle "asla" yuzume dokunmamak. o kadar ise yariyor ki susluler denemeye basladigimdan beri 1 tane bile sivilce cikarmadim (masallah diyelim ahajaj) 

-bol su icmek (artik bu ogudu duya duya kusma geldi biliyorum) 

-bol maden suyu icmek(deneyin,gorun)

-sebze agirlikli beslenmek ("agirlikli" kelimesini kullaniyorum cunku insanlarin cogu et tuketiyor biliyorum. Ben 2 aydir vejetaryen besleniyorum,alisma surecindeyim ve kendimi cok daha dinamik,mutlu ve pozitif hissediyorum. Konuyla ilgili makaleleri internetten okuyabilirsiniz)

-cilde ve dudaklara kahve ile peeling yapmak (sifir puruzlu oluyor) 

3. Sabahları yüzüme özellikle göz çevreme buz uygulamak. Yazın ise buz küpüne su degil soda dolduruyorum. Tabi hergün yapmıyorum ama göz kapagindaki yeni uyanmis sisligi indiriyor ve yüzde geçici de olsa bir renk eşitlemesi yapiyor. Ama aksama kadar o duru goruntu baki kaliyor.

Peelingi abartmamak. Bazen abarttigim oluyor ama simdilerde haftada bire dusurdum ve kuruluk azaldi.

Bol su, cilde uygun nemlendirici, yoğurt yeşillik iyi geliyor gibi. Psikolojik de olabilir.

4. Biraz klişe ama kesinlikle bol su içip sağlıklı beslenmek. Benim gibi yediğine içtiğine cildi direkt tepki veren bir insansanız illa asitli içecek içmek istiyorsanız kola yerine soda, cips çikolata vs yerine kuruyemiş tüketin inanın o cipsteki yağlar ile çıkan sivilcelerden eser kalmıyor..

5. yağlı kızartmalar vs yok

patates kızartması dahil yok

hamburger pizza yok (gizlinot: pizzayı çok ösledim)

faydası regl döneminde dahil sivilce çıkmaması

cilt bakım rutinimi ordan burdan özentilere göre değil kendi bildiğim doğrultuda yapmam

peeling en önemli rutindir buna uyucaksın mantığına kavuşmam ve haftada 1 iri taneli haftada 1 ince taneli bir peeling alışkanlığımın olması

her nemlendirici iyi değildir içeriği oku öğren öyle al diye kendime şartlamam

haftada 1 aloe verayı cildime boca edip maske halinde kalınca sürüp yarım saat bekletmem

yüzümdeki yaşa bağlı oluşan sarkma için binlerce lira verip kremler maskeler almak yerine sumak+yumurta beyazı+keçi sütlü sabun rendesi karışımıyla yüz hatlarımı 1 senede toparlamam

göz altlarıma sadece krem sürüp mucize beklememeyi öğrenmem haftada 2 kez göz altlarıma uygun maskeler yapmam

dünyayı benim kurtarmıyacağımı öğrenmemle birlikte pelerinimi asıp umursamamayı öğrenmem (gizlinot: en zor bu oldu)

yüzüme nem maskelerimi haftada minimum 1 kez yaparak cildimin en alt tabakasını beslemem

saçlarıma sadece şampuanla bakım yapıyorum nolcekki demek yerine yağlar ve maskelerle desteklemem

tüm bunların sonucunda yaşımı duyan hiçkimse inanmıyor, yüzümde kaz ayağı bölgem dahil 1 kırışıklığım yok (gizlinot: tamam genetik faktör denilebilir ama bakıyorum kardişim cilde)

mimik çizgim yok

kaşlarımın ortasında sadece 2 çizgim var oda pelerinimi bırakmadan önce durmadan çatık kaşlı dolaştığım için

kısaca bakarsan bağ olur bakmazsan kurak toprak günün sözü osun buda

6. -Aloe vera jeli ve kendi yaptigim gul suyunu günde iki defa kullanmam.

-Konjac sungeriyle peeling yapmam.Haftada iki defa bal maskesi yapmam.

Bunlar sivilceli ve kuru cildime çok iyi geliyor. Peeling ve maske başka bir ürünlerle de ayni sonucu verir ancak gül suyu ve aloe vera cidden sivilcelere çok iyi geliyor üstelik %100 dogallar.

-Cilt bakimi disinda ise kesinlikle sivilce yapan şeyleri yememem ve nane cayi icmem.Bu beşli kadar sivilcelerime iyi gelen bir şey yok.

7. valla benim ruh halim iyiyse, mutluysam; yüzüm de daha dingin, ışıl ışıl aydınlık oluyor hiçbir şey sürmesem de. ama mutlu değilsem dünya şey de yapsam etki etmiyor. bende keramet mutluluk ve huzurda.

ama illa bir şey yazacaksak bol su içmek derdim tabii ki de.

8. Retinol, soyucu asitler, bolca nemlendirmek ve gunes kremi.

Sir olmasa da dikkat ettiklerim ise double cleansei abartmamak ve over exfoliationla karsilasmamak icin sadece gerektigi zaman, gereken asidi kullanmak.

9. roacutane net.

10. Üzgün ya da öfkeli olmak. ciddiyim. ne zaman özellikle erkek arkadaşıma sinirli olsam kendimi çok güzel hissediyorum. damarlarımda kan yerine intikam ve hırs aktığından da olabilir tabi bu ama aynaya bakıp kızım çok güzelsin kesinlikle canını alıcaz onun diyorum. iyi motivasyon..