balık yağı

1. Konsantrasyona ve bagisikliga etkisini tescillemis oldugum takviyedir. Ancak bir istah acar ki sormayin. Normalde yedigimin uc kati kadar yemek istiyor insan. Zaten kucukken kilo aliyim diye icirirlermis bunu (gizlinot: oyk )

2. Hamileyken doktor tavsiyesiyle solgar marka olanını kullanmıştım, kolay yutulan yumuşak bir kapsül şeklindeydi, görünce insan yutacak bunu dediğim için özellikle belirtiyorum.

Sabah kahvaltıdan sonra içiyordum, ay gün içinde sürekli ağzıma balık tadı geliyor, hem sevmem hem hormonlar sağolsun her bi şeyden iğreniyorum, ve zinhar aklıma gelmiyor bu işin sorumlusunun balık yağı olabileceği. Salak salak en son ne zaman balıklı(?) bir şey yediğimi düşünüyorum. Hamileyken kadınların zeka seviyesinde geçici bir gerileme olduğunu okumuştum, doğruluk payı var.

Birkaç gün sonra jeton düştü allahtan, uyumadan hemen önce içerek çözümü buldum. Ben yandım siz yanmayın(gizlinot: (: ).

3. Hamilelikte tanıştığım ve hala ara ara devam ettiğim etkisine en çok güvendiğim destek ürünü,severek yutuyoruz..

4. yaklaşık 5 senedir her gün c vitamini veya herhangi başka bir antioksidanla (nar gibi) beraber 950'lik omega 3 versiyonunu aldığım hap.

vücuttaki inflamasyonu düşürdüğü için en başta eklemlere (spor yapanlar için), kalbe ve cilde çok faydalıdır.

iştah açıp kilo aldırdığı rivayet edilir, ben böyle bir etkisini görmedim.

5. Çocukluğumun korkulu rüyası. Peşimde elinde iğrenç kokan bir kaşıkla babaannem aklıma geliyor. Hap olanları da belki psikolojik ama bana aynı kokuyor. Bunun yerine balık yemek daha mı iyi bilemedim şimdi. Bana gelince uzun zamandır et türevlerini tüketmeyen bir insan olarak omega3 ve 6 için bol bol ceviz tüketiyorum.

6. Geçtiğimiz pazar günü ciddi bir baş ağrısı başladı ve çarşambaya kadar sürdü. Özellikle eğildiğim zaman zonklama şeklinde bir ağrıydı. Sanırım duruş bozukluğundan kaynaklanan boyun ağrımla da birleşti ve dört günüm zehir oldu.Normalde senede iki kere falan başı ağrıyan bir insan olduğum için bayağı korktum.

Gece herkes yatınca ağrıdan uyuyamadığım için kalkıp sessiz sessiz ağlamalar, vasiyet falan hepsini hazırlayarak olayı iyice dramatik bir boyuta da soktum. Kısacası bir Başak burcu olarak elimden gelen performansı sergiledim, meşhurdur başak ve hastalık ilişkisi bilen bilir.

Bugün nöroloji randevum sonrasında şeker gibi olan doktorumdan öğrendim ki daha sağlıklı olayım, hep 26 kalayım, dünyaya kazık çakayım, anti aging denilince akla ben geleyim diye başladığım balık yağı ciddi bir migren tetikleyici imiş. Herkeste olmasa da bazı insanlarda böyle bir etkisi ortaya çıkıyormuş. Yaşın ne başın ne, senin daha öyle desteklere ihtiyacın yok illa anti aging istiyorsan arada bir asist kullan her gün de bir fincan yeşil çay iç bunlardan iyi anti aging ürünü yok dedi.

Biliyorsunuz balık yağı pek faydalı ve zararsız, herkesin kullanacağı bir ürün olarak lanse edilir. Vücudumun hiç böyle bir tepki vereceği aklıma gelmezdi ama gerçekten ezbere iş yapmamak gerekiyormuş. Buraya da yazmak istedim ki kullanıp sorun yaşayan veya başlamayı düşünenlere belki bir faydası olur.

Edit: kelime hataları düzeltildi.