yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    # sağlık

    kilo verememe nedenleri
    girdi yaz
    medya ekle
    başlıkta ara
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (3)
    • medya (0)

    1. Ben kendimde şunu farkettim, öğünde eğer düzgün yemezsem daha sonra acıkıyorum ve saçma sapan şeyler yiyorum. Vaktinde düzgün yesem çok daha sağlıklı ve az kalori alacağım ve saati daha düzgün olacak. Bunu daha önce de fark etmiştim ama dünkü, bir bakıma, açlık krizi sonrası fark etmekle kalmayıp harekete geçmeye karar verdim.

    delibocek
    • linki kopyala
    • şikayet et
    6 kasım 2019 12:17

    2. Her şeyi yemekle bağdaştırmış olmam ve neredeyse sürekli bir şeyler yemem. Mutlu olduğumda hak ettiğim için, üzüldüğümde teselli olmak için, stresliyken sakinleşmek için vs. Hal böyleyken kilo veremiyorum, bunu değiştirmeden de veremeyeceğim zaten.

    schneeball
    • linki kopyala
    • şikayet et
    6 kasım 2019 19:48

    3. kendi adıma söyleyeyim, demir eksikliği. Ne alaka diyecek olanlarınız vardır klişe gibi demir eksikliğiniz varsa zayıflayamazsınız derlerdi inanmazdım. Hatta demir ilaçları kilo aldırır söylentilerine de inanıp kullanmak istememiştim. Demir ilacı kullanmaya başladığımdan beri sindirimim normale döndü, metabolizmam hızlandı. Azar azar kilo vermeye de başladım.

    whoami
    • linki kopyala
    • şikayet et
    7 kasım 2019 10:26 7 kasım 2019 10:27

    ilginizi çekebilecek benzer başlıklar

    kilo verme hurafeleri (18)

    kilo alma nedenleri (231)

    hp biotin (1)

    kilo sorunu (6)

    yağdan kilo vermek (1)