2.
Ben bu yöntemi bundan yaklaşık dört yıl önce falan bir yerde duyup baya araştırmıştım ve de birkaç hafta uygulamıştım. Ancak söylemem gerekirse çok ciddi bir etkisini göremedim, hindistan cevizi yağı ile yapıyordum bu arada, sabahları yaklaşık yarım saat kadar duştayken yapıyodum. Evet sanki ağız içi hijyenim daha iyi gibiydi ancak herhangi bir ağız çalkalama suyuyla ağzımı çalkaladığımda da benzer bir etki olmakta bence. Yapılan araştırmalarda da genel olarak ağız hijyenini arttırdığını ancak mucizevi etkilerinin de olmadığı anlatılmış hep. Ben de maalesef buna katılmaktayım, oldukça zahmetli bir yöntem olmasına rağmen çok ciddi bir farklılık ben yaptığım süre boyunca farketmedim, bu yöntem ağız çalkalama suyu bulamadığınızda kullanılabilir belki ancak onun dışında bence çok da pratik ve etkili bir yöntem değil.
biancabianca
canimcildim