yeni
popüler
sorular içinde ara
yeni soru sor
son sorular
son cevaplar
kategoriler
  • süslü
  • moda alışveriş
  • kuaför & güzellik merkezi
  • sağlık
  • spor
  • gönül işleri
  • aile arkadaş ilişkileri
  • cinsellik
  • eğitim & kariyer
  • seyahat
  • pet
  • sanat
  • bürokrasi
  • diğer
girdi yaz
medya ekle
  • linki kopyala
  • şikayet et
  • girdiler (33)
  • medya (1)
ilk sayfa
önceki sayfa

31. -tezimi makale haline getireceğim 

-2 özgün makale 1 derleme yazacağım

28 ocak 19:47

32. Selam süslülerim. Pasparlak 2025'imizde tam gaz devam ediyoruz. Hedeflerimiz için buraya haftalık güncelleme yapsak, çok güzel olur diye düşündüm. Ben başlıyorum.

✓5/7 spora gidildi.

✓ kas kirpik serumuna ve goz nemlendiricisime başlandı.

✓ doktorun verdiği retinoik asite baslandi.

✓ busuu uygulamasinda 22 günlük zincir olusturuldu.

✓ bitter cikolata dışında, beyaz ekmek ve paketli hicbir sey tuketilmedi.

Bu haftanın ana hedefleri:

∆ uyku duzeni olusturulacak.

∆ Silo isimli kitap bitirilecek.

∆ forest uygulamasinda gunde en az bir saatlik ağaç dikilecek.

3 şubat 00:17

33. Arkadaslar 6 ocak tarihinde sigarayı bıraktım. İnanamıyorum. Son paketti ve 2 adet kalmıştı iğrene iğrene içtikten sonra bir daha almadım. Bu arada ben günde 1 paket içiyordum ben bırakabildiysem ve bu 0 yardımla olduysa herkes yapabilir. Yalan değil ilk günler çok zorlandım, şimdi ara sıra canım yine istiyor ama almıyorum. Burada biraz irade de önemli. Elimden o leş koku gitti. Darısı tüm isteyenlerin başına.

Not:içmediyseniz sakın başlamayın. Bırakmak gerçekten çok ama çok zor.

1 nisan 00:41



içerik sonu