1. bağırsaklarımızda bulunan parazitlerdendir, sayıca artmasıyla da en büyük sıkıntılara sebep olan mikroorganizmadır.
bağırsaklarımız minik bir hayvanat bahçesi gibi bir çok bakteriye ev sahipliği yapmakta. ancak faydalı bakterilerin azalmasıyla bu candida ortalıkta tam anlamıyla cirit atmaya başlıyor.
aşağıda linkini bıraktığım yazıda kandidanın sebep olduğu, sebebi de klinik testlerde çok kolay anlaşılamayan kronik rahatsızlıklar şu şekilde sıralanmış;
"Bağırsak kandida oranının artması ve faydalı bakterilerin azalması sonucu gelişen yakınmalar, 50’ye yakın madde halinde sıralanabilir. Kısaca; beyin çalışma özelliklerini bozarak baş ağrısı, baş dönmesi, dengesizlik, başta hissedilen ses, uyku bozuklukları, yorgunluk hali, unutkanlık, depresyon, mizaç değişiklikleri, görme sorunları; mide-bağırsak sistemini bozarak İBS( spastik kolon, kolit), distansiyon (karında şişlik), kabızlık vb.; kokulara karşı hassasiyet, geçmeyen prostat ve vajinal iltihaplar, tekrarlayan sistit ve böbrek enfeksiyonları, kronik sinüzit, geniz akıntısı, egzama, kas ve eklem ağrıları, astım benzeri yakınmalar ve de özellikle her türlü alerjik yakınmalar"
çözüm içinse beslenmenizde bir kaç düzenleme gerek. rafine şeker ve rafine tuzdan kaçınmak, asitli her türlü içecek, maden suyu, kefir ve yoğurt dışındaki süt ürünleri, hamur işi, sütlü ve hamurlu tatlılar, kuruyemiş ve paketli her türlü gıdayı bi süre hayatımızdan çıkarmak, bol bol kekik, kekik çayı tüketmek, antibiyotik kullanmamak -ki evet antibiyotik de kandidayı besleyen etmenlerden birisi- bu dengeyi uzun vadede düzenlemek için çözüm olabilir.
bi süre bu şekilde beslensem de, benim asıl çözümüm kalsiyum bentonit kili. 2 gündür kullanıyorum ama şimdiden etkisini hissediyorum. yorgunluk hissim sıfır. iki gündür yeni bir sivilcem de çıkmadı.
bu konuyla ilgili daha detaylı bilgiye ve kendinize kandida testi nasıl yapacağınıza (link: http://beslenmebulteni.com/beslenme/bagirsagimizdaki-mantarlar-ve-sarhos-hasta-sendromu/ buradan) da ulaşabilirsiniz süslüler..