gece acıkması

1. Beyin ve midenin oldukça kanlı geçen bir meydan muharebesidir. Uyumaya çalıştığın o sıra meze sofrasina oturmus, zeytinyagli yaprak sarmani, haydariye batirarak yediğini hayal edersin. ordan hemen köşeyi dönüp acili ezmeyi ekmeğine sürer bir yandan humusu kesersin. Çerkes tavuğuna hafifce yanina ceker sirasini beklemesini söylersin.

2. Benimki direk tatlı krizi. Yemekten ziyade tatlı as eriyorum. Gofret olsa da yesem mesela.

3. tehlikeli saatlerin sebebi.

efenim, sağ kurtulabilmek için eve bol bol dereotu, maydonoz, salatalık falan alın. yeşillikleri eksik tutmayın. acıkırsanız bu tip şeyler atıştırarak bastırın ne biliyim yoğurt falan yiyin. mümkünse sade, hatta ev yoğurdu falan.

4. acıkıyorum ama yemeğe değil tatlıya acıkıyorum. böyle çikolata, bisküvi, pasta olsun bir şeyler olsun da kemireyim diye. ama napıyoruz, yemiyoruz....

5. Az önce bastırsın diye yoğurt+yulaf ezmesi+az chia tohumu karıştırıp yedim, üstüne de yeşil çay içtim. Ama aklımda binbir çeşit pasta ve çıtır çıtır börekler dönüyor. Tam doydum dedim düşüncelerim yüzünden tekrar karnım acıktı. :(

6. Dün gece 2de 2 tane kavala kurabiyesi, browni ve biraz da pringles yedim :((( bu pms bana hiç iyi gelmiyor.

7. erken yatarak bir nebze çözüm bulabildiğim biyolojik saatimin kafasını karıştıran aktivitedir. 12-1 gibi makul saatlerde uyursam bir şey olmuyor ama sabahlamaya karar verdiysem ve akşamdan sevdiğim bir yemek kaldıysa acımayıp yiyorum. sonrasını biliyorsunuz (gizlinot: bazen vicdan azabı bazen amaan iyi ki yapmışım hissi).

8. eskiden deli gibi acıkırdım spor yaptığımdan beri açlık hissetmiyorum geceleri.

9. Az önce şahsıma 1 tabak dolusu makarna yedirtmiştir, vakit pişmanlık vaktidir...

10. gece acıkmıyorum, otomatikman tazmanya canavarına dönüşüyorum.

şimdi buzdolabı düşünsün...