yaşam kalitesini düşüren şeyler

221. İşe servis ile gidip gelmek zorunda olmak.

222. en temelde parasızlık..

223. Aşırım nemli ve sıcak hava 

224. 34 yasindayim ilk defa alerjik rinit tanisiyla burnumun ici ful yara, etleri sis oldu. Elimi vuramiyorum burnum oyle agriyor. Sanki yeni burun ameliyati olmus gibiyim. Perisan durumdayim. Ilk maddem alerjik rinit. 

Ikinci maddem migren. Guzel gunlerin, tum heveslerin katili. Varken mahveder, yokken ya gelirse diye endise ettirir. 

Tozlu havasi olan cografyada yasamak. Pencere acamazsiniz, temiz hava solumaya hasret kalirsiniz. Tikanirsiniz. 

Mobbing/adaletsiz is ortami. Cok kotudur. Ceken bilir. Hayati zehir eder. Kafanizdaki tartismalardan kurtulamazsiniz. 

225. Ülkedeki kötü yönetim

226. işe servisle giden süslü şükretsin.

bir de işe toplu taşıma ile gidip gelmek zorunda olmak var. üstelik de araçla maks 22dk gidilebilecek yolu durağa yürü bin in 1 saatte gitmek ve genellkle de hiç oturamadan gitmek.

serviste de genellikle çok dolaşırsın vaktin gider belki ama o vakti değerlendirecek birşey bulmak sana kalmış. tıklım tıkış ter kokulu otobüste ayakta bunlar her zaman mümkün olmuyor.

ne diyelim süslü tez zamanda ikimizin de bir arabası olur insallah

227. Fahiş kiralar yüzünden fazla eşyalı aile evine mahkum olmak, aşırı nemli sıcak hava, septum deviasyonu, geçim sıkıntısı, çarpık kentleşme sonucu yamuk yollarda yürümek, genetiğiyle oynanmış hormon ve ilaç bombası sebze meyveler, ata tohumuna ulaşım zorluğu, kalitesiz buğday yüzünden şişkinlik ve alerjiye neden olan hamur işleri, kaliteli proteine ulaşamamak, pamuk-keten oranı yüksek yazlık kıyafet bulmanın zorlaşması...

Kısacası türkiye'de yaşamak.

228. Parasız olmak. Parasız olmaktan kastım; organik beslenememek, kira ödemek, bir araban olmaması, istediğin şeyleri alamamak, tatile gidememek, kötü bir semtte oturmak, dışarda yemenin lüks olması. Sağlık bile para. Ben orta sınıf biri olarak bunların bazılarına sahibim, bazılarına değilim, ancak şunu biliyorum ki daha çok para kesinlikle yaşam kalitesini uçuruyor. 

229. Omurga sağlıksızlığı. Yatsam olmuyor, otursam olmuyor, yürüsem olmuyor, dursam olmuyor. Belim, boynum o kadar sıkıntılı ki. Sanki eriyormuşum, bu yaşta çöküyormuşum gibi hissediyorum. Sıcaktan pilatesi de salınca daha kötü oldu her şey. Omurganıza iyi bakın kızlar bizi ayakta tutan o. Herhalde o yüzden yıkığım.

230. 9-6 çalışmak. 9-7 çalışmak. 8-6 çalışmak. Cumartesi günü çalışmak. Çalışmak