1. An itibariyle başladığım diyet.
Bu sefer çok umutluyum. Diyeti şuradan gördüm. "İki haftada 11 kiloya kadar verilir" diyor ama ben iki ayda 10 kilo versem yeter de artar bile...
Diyet listesi gayet mantıklı bir liste gibi görünüyor (öğlenleri meyve yenilen günler dışındaki günler)...
Biraz protein ağırlıklı bir diyet. Bu da benim işime geliyor. Yumurta da severim, et de, balık da...
Bakalım sonuç ne olacak? Heyecanla bekliyorum :)
nezihe yanikses