yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    # spor # sağlık # vücut # hareket # beslenme # besin takviyesi # sıkılaştırıcı

    bugün başlıyoruz
    girdi yaz
    medya ekle
    başlıkta ara
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (18)
    • medya (0)

    1. düzenli spora ve sağlıklı beslenmeye bugün başlıyorum.

    ladyincadillac
    • linki kopyala
    • şikayet et
    27 ocak 2020 23:50 28 ocak 2020 12:19

    2. Önüme şak diye düşen başlıkla harekete geçiyorum. Yeni günün ilk dakikalarında yogaya başlıyorum.

    gaya
    • linki kopyala
    • şikayet et
    27 ocak 2020 23:52

    3. Para biriktirmeye başlıyorum.

    Edit:eylüle kadar 10bin tl hedef.

    bussyy
    • linki kopyala
    • şikayet et
    28 ocak 2020 01:18 28 ocak 2020 01:23

    4. 1. geceleri (özelikle saat 2-5 arası) yemek,tost veya tatlı yemeyi kesiyorum.

    2. en az 2 litre su içeceğim.

    3. sürekli dışarda yemek yeme isteğimi yok etmeliyim. hem cebime hem sağlığıma zarar vermeye başladı.

    4. bununla birlikte para biriktirmeye başlıyorum. hedef yok. zaten öğrenciyim, olduğu kadar.

    5. üniversite hayatım boyunca doğru düzgün kitap okumadım, ki okumayı çok seven biriydim. alanla veya alanla alakasız kitap okuyacağım. hedefim şuanlık ayda 2 kitap. zamanla arttırmayı düşünüyorum.

    6. kaşarlı mayonezli tostu uzun bir süre hayatımdan çıkarmalıyım.

    amelie19
    • linki kopyala
    • şikayet et
    28 ocak 2020 05:57

    5. 1. Her gün 50 sayfa kitap okuyacağım. 

    eilistraeel
    • linki kopyala
    • şikayet et
    28 ocak 2020 06:36

    6. Göğüs ameliyatında 6. haftayı tamamladım, artık çok zorlamadan spor serbest. Zorluğu kademe kademe arttıracağım bir programla koşu ve yogaya başlıyorum ^ ^

    agatha
    • linki kopyala
    • şikayet et
    28 ocak 2020 10:35

    7. Sağlıklı beslenme ve spora geri dönüyorum

    bds
    • linki kopyala
    • şikayet et
    28 ocak 2020 11:27

    8. sabah uyanınca kahvaltıdan önce limonlu ılık su içmeye ve her gün en az 50 sayfa kitap okuma alışkanlığı kazanmaya bugünden itibaren başlıyorum

    mamacat
    • linki kopyala
    • şikayet et
    28 ocak 2020 11:28

    9. Gün itibarıyla yds çalışmaya programlı bir şekilde başlıyorum hedef hazirandaki eyds'den 70 almak. 

    Birde hergün düzenli kitap okumaya başlıyorum

    mery93
    • linki kopyala
    • şikayet et
    28 ocak 2020 13:13

    10. instagrama göz atmayı azaltmaya başlıyorum.

    fresa
    • linki kopyala
    • şikayet et
    28 ocak 2020 14:11

    ilginizi çekebilecek benzer başlıklar

    bugün çok yiyeyim yarın az yerim (10)

    süslüleri bugün anlatan şarkı (53)

    bugün ne yemedim (16)

    yazarların bugünkü tespitleri (22)

    365 gün: bugün (1)